Tensor fasciae latae (TFL) on reiden yläreunan lihas. Se ulottuu pystysuoraan alas jalan ulkopuolelta lonkasta polveen iliotibiaalisen (IT) nauhan kautta. Muun muassa muun muassa lonkan sieppaamisesta tai jalan nostamisesta sivulle sillä on merkitystä sen roolissa polven vakauttamisessa suhteessa lonkkaan.
Tämä lihas löytää alkuperän suoliluun harjan ulkopuolelta, luun ulkonemasta lonkassa, joka tuntuu lantion yläosassa ja lonkan etuosan yläosassa, harjanne kulkee harjasta alaspäin. Tensor fasciae latae syntyy kahden lihaksen välistä: gluteus medius lonkan takaosassa ja sartorius, joka alkaa lonkan ulkopuolelta ja ylittää reiteen etuosan. Sitten se kulkee lonkasta alaspäin, kulmautuu hieman ulospäin ja kuidut kulkevat yhdensuuntaisesti, jotta se asetetaan IT -nauhaa pitkin noin kolmanneksen reiteen alaspäin.
Erotus tämän lihaksen alkuperästä on se, että se on jatkoa fascia lata -kuiduille, syvälle sidekudoskerrokselle, joka kapseloi ja erottaa lonkan lihakset. Fascia lata on kietoutunut jänteeseen, johon suuri gluteus maximus -lihas asettuu, ja juuri tämän kohdan alapuolella on tensor fasciae latae, jossa fascia lata -kuidut peittävät TFL: n kahdessa kerroksessa sisä- ja ulkopuolelle. Sellaisenaan tämä lihas on huomionarvoinen roolistaan, joka auttaa pakaroita vakauttamaan polvinivelen pidennyksen aikana.
Kun tensor fasciae lataen ympäröivät kaksi fascia lata -kerrosta yhtyvät, ne muodostavat IT -nauhan, joka on pitkälti kuin pitkä ja kapea jänne, joka kulkee reiteen. Kuten jokien ja järvien ketju, lihassarja vuorotellen fascia lata -kuituisen sidekudoksen kanssa muodostaa rakenteen, joka yhdistää lonkan polviniveleen. Lihasena, joka sieppaa lonkan yhdessä pakaralihasten kanssa, tensor fasciae latae estää lonkan – ja siten myös reiteen ja polveen – taipumasta sisäänpäin vetämällä hieman ulospäin jalasta, kun lonkka on ojennettu, kuten seisovassa asennossa. Näin se auttaa kohdistamaan polven lonkan ja nilkan tapaan kuin rakennusta tukeva pylväs.