Mikä on terapeuttinen runko?

Terapeuttinen vartalo on termi, jota käytetään kuvaamaan lukuisia hieronta- ja kehonkäsittelytekniikoita. Rentoutuminen ja kivun lievitys ovat kaksi pääasiallista terapeuttisen kehon sovellusta. Eri menetelmiä käytetään auttamaan kuntoutuksessa, auttamaan tiettyjen häiriöiden hoidossa ja parantamaan yleistä yleistä hyvinvointia. Tämän hoitomuodon tarkoituksena on muuttaa kehoa toimintakyvyn ja mielenterveyden parantamiseksi.

Hieronta ja sen lukuisat muodot ovat tunnetuin terapeuttisen vartalon muoto. Yksinkertaisesti sanottuna hieronta on ihmiskehon pehmytkudoksen manipulointia. Hierontahoitoja on satoja, ja jotkut toimivat paremmin kuin toiset eri olosuhteissa. Menetelmät vaihtelevat pinnan hellävaraisesta hankaamisesta uskomattoman syvään kudos- ja lihastyöhön.

Shiatsu, joka tunnetaan myös nimellä acupressure, stimuloi koko asiakkaan painepisteitä vapauttamaan ja tasapainottamaan kehon energiaa. Ruotsalainen hieronta on toinen yleisesti tunnettu menetelmä, ja sitä tarjotaan tyypillisesti useimmissa kylpylöissä yhdessä muiden tunnettujen tekniikoiden kanssa, kuten kuumakivihieronta. Muita, vähemmän tunnettuja hierontatekniikoita ovat imunestehieronta, jota käytetään parantamaan verenkiertoa ja puhdistamaan kehoa, ja kallonsakraaliterapia, joka on hyödyllinen pään- ja niskakipuun.

Päällirakenne on toinen terapeuttinen menetelmä, joka sisältää yleensä kehon fyysisen käsittelyn. Kun sitä käytetään terapeuttisen päällirakenteen merkityksessä, se voi olla kosketukseen perustuva, jota usein kutsutaan manipuloivaksi tai ei-kosketukseksi. Jooga, reiki ja muut hengitystekniikat ovat esimerkkejä kosketuksettomasta kehonrakennuksesta. Vyöhyketerapia, rolfing ja akupunktio ovat esimerkkejä manipuloivasta kehonrakennuksesta.

Alexander -tekniikassa, jota draama- ja musiikkikoulut käyttävät maailmanlaajuisesti, käytetään kuvion havaitsemismenetelmää asentoon tai liikkeeseen liittyvien stressipisteiden määrittämiseksi ja näiden kuvioiden asteittaiseksi korjaamiseksi. Monet päällirakenteen muodot perustuvat painepisteen käsittelyyn, mukaan lukien liipaisupistehoito. On myös muutamia vesipohjaisia ​​hoitoja, kuten watsu, joka on shiatsu, joka suoritetaan vedessä.

Useita yleisiä sairauksia ja sairauksia voidaan hoitaa terapeuttisella vartalolla. Ihmiset, jotka kärsivät jatkuvasta migreenistä, selkäkipuista ja ahdistuksesta, ovat vain esimerkki tavallisista sovelluksista. Kiropraktiikkahoito on yksi tunnetuista terapeuttisen vartalon muodoista, joka on hyödyllinen monissa hoidoissa. Monet ihmiset uskovat, että jotkut terapeuttiset päällirakenteet voivat auttaa hoitamaan vakavampia lääketieteellisiä ongelmia. Esimerkkejä tästä ovat hierontahoidon käyttäminen autismin unihäiriöiden lievittämiseen ja akupunktion käyttö joidenkin syöpätyyppien oireiden lievittämiseen.