Mikä on tinnitushypnoosi?

Tinnitushypnoosi on yksi monista menetelmistä, joiden uskotaan auttavan hallitsemaan tinnituksen miellyttävälle tasolle. Ericksonin hypnoosimenetelmien avulla potilaat oppivat alitajuisesti sivuuttamaan tinnitukselle ominaisen korvien soinnin tunteen.

Ihmiset, joilla on tinnitus, kokevat korvien soivan, vaikka itse ääni ei kuulu. Joissakin tapauksissa tinnitus voi ilmetä kirkkaana, kellomaisena äänenä; toisissa se voi tuntua aaltojen ääniltä, ​​jotka törmäävät meren rannalle. Tinnitus itsessään ei ole sairaus; pikemminkin se on oire monista muista tiloista.

Siten tinnituksen syy riippuu suurelta osin taustalla olevasta ongelmasta. Esimerkiksi korvatulehdus voi aiheuttaa joillekin tinnituksen. Toiset voivat kehittää tinnitusta korvatulehduksesta allergisen reaktion vuoksi. Vaikka joidenkin testien avulla lääkärit voivat jäljittää tinnituksen juuren, jotkut asiantuntijat haluavat käsitellä itse oireita.

Tässä suhteessa tinnitushypnoosia harkitaan. Koska hoito voi ratkaista ongelman syystä riippumatta, monet tinnituspotilaat kääntyvät psykiatrien puoleen saadakseen apua. Tinnitushypnoosia suositellaan erityisesti, jos stressin tai masennuksen epäillään olevan pääasiallinen syy ongelmaan.

Tinnitushypnoosissa on yleensä kaksi tapaa. Ensimmäinen menetelmä edellyttää potilaan ehdottamista yksinkertaisesti sivuuttamaan tinnituksen kokemuksen. Tämä terapiamuoto perustuu ajatukseen, että ihmisillä on taipumus välttää tiettyjä merkityksettömiä kokemuksia tietoisista ajatuksistaan. Esittämällä hypnoottisen jälkeisen ehdotuksen psykiatrit pyrkivät saamaan potilaansa uskomaan, että heidän tinnituksensa on tarpeeksi merkityksetön jätettäväksi huomiotta.

Toinen menetelmä perustuu enemmän ajatukseen, että tinnitus aiheuttaa stressiä. Tässä tinnitushypnoosimuodossa potilaita pyydetään palaamaan takaisin tiettyyn pisteeseen elämässään ennen ensimmäisiä muistojaan tinnituksesta. Psykiatrit auttavat sitten potilaita eristämään, mikä sai heidät tuntemaan olonsa rentoutuneeksi ja mukavaksi tuona hetkenä, toivoen, että tällaiset tunteet voivat nousta esiin nykyhetkellä. Ihannetapauksessa potilaiden pitäisi tuntea vähemmän stressiä tinnitushypnoosin jälkeen, mikä vähentää korvien soimista.

Tinnitushypnoosi on saanut kritiikkiä, lähinnä väitteistä, että hoito ei käytännössä paranna lääketieteellisen tinnituksen syitä. Ongelman korjaamisen sijaan tinnitushypnoosin sanotaan yksinkertaisesti opettavan potilaita jättämään huomiotta vakava sairaus. Tapauksissa, joissa epämukavuus johtuu psykologisista ongelmista, tinnitushypnoosi on kuitenkin tuottanut yleensä suotuisia tuloksia.