Hindu-, buddhalainen- ja New Age -filosofiassa ihmiskeholla on sarja seitsemää suurta energiakeskusta, jotka vastaavat kehon pisteitä. Nämä energia -altaat, joita kutsutaan chakroiksi, hallitsevat eri terveyden osa -alueita. Chakrat ja fyysinen keho vaikuttavat toisiinsa yhtä paljon; yhden vaurio heijastuu toiseen. Toisen eli sakraalisen chakran uskotaan olevan vastuussa seksuaalisuudesta ja sukupuolielimistä.
Seitsemän chakraa sijaitsee selkärankaa pitkin, ja useimmat perinteet asettavat ne seuraavasti: selkärangan pohja, navan alapuolelle, aurinkopunos, sydän, kurkku, otsan keskikohta ja pään kruunu. Sakraal Chakra sijaitsee napan alapuolella; koska chakrat on järjestetty alimmasta korkeimpaan, se on myös toinen chakra. Tällä chakralla on tärkeä rooli energiatyössä.
Toinen chakra, jota kutsutaan myös Svadhisthanaksi, hallitsee seksuaalisuutta ja hyvinvoinnin tunteita, kun se on tasapainossa muiden energiakeskusten kanssa. Jos chakra on liian heikko, henkilö voi kokea emotionaalisen katkeamisen, kiinnostuksen menetyksen sukupuolta kohtaan tai muita oireita. Fyysisesti Svadhisthanan sanotaan hallitsevan munuaisia ja sukupuolielimiä sekä nesteen kulkua kehon läpi. Kun tämä chakra on epätasapainossa, sen sanotaan aiheuttavan ongelmia sukupuolielimissä, kuten eturauhassyöpää.
Toisen chakran tasapainottaminen voidaan saavuttaa muun muassa meditaatiolla, syvillä hengitysharjoituksilla ja juomalla runsaasti vettä. Yksi meditaatiotekniikka chakran energisoimiseksi sisältää sen visualisoinnin oranssina valopallona, joka kelluu hieman navan alapuolella ja saa enemmän energiaa hengitettynä. Chakraan liittyvä elementti on vesi ja sen väri on oranssi; siksi oranssien elintarvikkeiden syöminen tai juominen voi antaa Svadhisthanalle uutta energiaa. Kiteet ja parantavat kivet voivat myös auttaa meditaatiossa ja parantumisessa.
Toinen chakra liittyy ensisijaisesti karneoliin, koralliin ja meripihkaan parantavina kivinä. Vahvistaaksesi kiven yhteyttä chakraan upottamalla se vesilasiin yön yli virittää sen veden elementtiin. Kun pidät sitä vasemmalla kädellä lähellä napaa meditaation aikana, kiven parantava energia siirtyy kehoon ja alas chakraan; Kiven pitäminen oikeassa kädessä mahdollistaa ylimääräisen energian virtaamisen kiveen myöhempää käyttöä varten. Kiven käytön jälkeen se on pestävä perusteellisesti ja sijoitettava turvalliseen paikkaan, jotta negatiivinen energia ei pääse siihen.