Toistuva rasitusvamma tapahtuu, kun henkilö käyttää samaa kehon osaa suorittaakseen tehtävän yhä uudelleen. Rannekanavaoireyhtymää ajatellaan yleisesti, kun harkitaan toistuvia rasitusvammoja. Joku voi myös vahingoittaa kaulaansa tai selkäänsä istumalla toistuvasti väärin tai rasittaa silmiään tuijottaen näyttöä tai lukemalla pientä tekstiä koko päivän. Toistuva rasitusvamma voi vahingoittaa hermoja, lihaksia tai jänteitä. Pitkäaikainen loukkaantuminen voi johtaa siihen, että henkilö menettää hallinnan kehon osista.
Vaikka tietokoneen hiiren tai näppäimistön käyttämistä pidetään usein toistuvan rasitusvamman pääasiallisena syyllisenä, kaikki hankalat tai toistuvat liikkeet voivat johtaa vammaan. Esimerkiksi leipäleipurit ovat vaarassa saada karpaalikanavan oireyhtymän vaivaamaan leivän taikinan säännöllisesti. Pianisti tai kitaristi voi kokea toistuvia rasitusvammoja toistuvasti kitaroita kitaran kieliä tai painaa pianonäppäimiä. Naiset kehittävät miehiä todennäköisemmin tiettyjä toistuvia rasitusvammoja, mukaan lukien rannekanavaoireyhtymä.
Toistuvan rasitusvamman yleisiä oireita ovat käsien tai käsivarsien tunnottomuus, polttaminen tai äärimmäinen jatkuva kipu sairastuneella alueella ja koordinaation menetys. Jotkut ihmiset saattavat huomata, että heistä on tullut kömpelömpiä, pudottavat asioita helpommin tai eivät yksinkertaisesti saa hyvää otetta esineistä. Eräänlainen toistuva rasitusvamma, laukaisusormi, saa ihmisen sormet jäykistymään ja pysymään lukittuna taivutetussa asennossa.
Jos rasitusvamman annetaan edetä ilman hoitoa, henkilö voi menettää kykynsä toimia normaalisti. Riippuen siitä, miten se vaikuttaa hänen työkykyynsä, hänen on ehkä erottava tehtävästään ja voi olla vaikeuksia löytää uutta. Jokapäiväisistä toiminnoista, kuten purkin avaamisesta tai nupin kääntämisestä, voi tulla vaikeaa tai mahdotonta tehdä.
Yksi parhaista tavoista hoitaa kaikenlaisia toistuvia rasitusvammoja on estää se. Erityisesti suunnitellut tietokoneen näppäimistöt voivat lievittää mediaanihermon painetta ja vähentää rannekanavaoireyhtymän mahdollisuutta. Leipätaikinan vaivaaminen sekoittimen avulla voi vähentää ranteiden rasitusta. Oikealla istuminen tuolilla ja hankalan asennon välttäminen voivat estää niskan ja selän rasittumisen. Tekstin koon kasvattaminen tietokoneen näytöllä tai suuren painetun kirjan lukeminen voi vähentää silmien stressiä.
Muita stressivammojen hoitoja ovat lepo teennäinen jonkin aikaa tai harjoitusten tekeminen lihasten vahvistamiseksi. Jotkut saattavat joutua käyttämään rannehihnaa tai selkänojaa. Vakavat tapaukset voivat vaatia kirurgista hoitoa ongelman korjaamiseksi.