Trauma touch on erityinen hierontahoito, joka on suunnattu asiakkaille, jotka ovat kokeneet traumaattisia tapahtumia aina katastrofaalisista fyysisistä vammoista intensiivisiin emotionaalisiin tapahtumiin. Se yhdistää psykoterapian periaatteet lempeän, tietoisen kosketuksen parantaviin hyötyihin. Pääsääntöisesti asiakkaat solmivat vähintään 10 traumaattisen kosketuksen hierojan kanssa, ja heitä voidaan myös pyytää tapaamaan psykoterapeutti erikseen, jotta he saavat tarvitsemansa emotionaalisen hoidon ja tuen.
Kosketus on pitkään tunnustettu tehokkaaksi hoitomuodoksi. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kosketus voi parantaa merkittävästi kaikkien ihmisten mielenterveyttä, myös traumasta selviytyviä. Hieronta voi olla erittäin emotionaalisesti intensiivinen kokemus terapeutille ja asiakkaalle, ja usein odottamattomat tunteet vapautuvat säännöllisten hierontaistuntojen aikana. Trauma touch parantaa hierontahoitoa, jonka tavoitteena on tuoda nämä tunteet esiin ympäristössä, jossa asiakas tuntee olonsa turvalliseksi ja tuetuksi.
Jokainen trauman kosketusistunto on radikaalisti erilainen, mikä kuvastaa sitä tosiasiaa, että ihmiset reagoivat traumaan eri tavalla. Jotain aktiivista hierontaa sisältyy yleensä jännityksen ja stressin lievittämiseen, mutta asiakas ja terapeutti voivat myös keskustella, työskennellä yhdessä erilaisten harjoitusten kanssa, meditoida tai istua yhdessä miettien. Jokainen fyysinen vuorovaikutus asiakkaan ja terapeutin välillä neuvotellaan huolellisesti sen varmistamiseksi, että asiakas tuntee olonsa mukavaksi, ja asiakkaat päättävät istua, nousta tai makuulle istuntoja varten, istunto on asiakkaan hallinnassa.
Monet ihmiset tulevat emotionaalisesti tunnottomiksi trauman jälkeen, ja yksi traumaattisen kosketuksen päätavoitteista on tuoda nämä tukahdutetut tunteet esiin, jotta ne voidaan tutkia ja käsitellä. Trauma touchia voidaan käyttää myös estämään itsehoitoa huumeilla tai vaarallisella käytöksellä. Mukana oleva psykoterapia auttaa asiakasta selviytymään traumasta jäsennellysti ja hyödyntämään vapautuneet tunteet herättämään tuottavan keskustelun psykoterapeutin ja asiakkaan välillä.
Ihmiset lähestyvät trauman kosketusta eri aloilta. Jotkut ihmiset ovat hierojia, jotka haluavat tarjota enemmän emotionaalista tukea asiakkailleen. Toiset ovat sairaanhoitajia ja terveydenhuollon ammattilaisia, jotka haluavat integroida tietoisen kosketuksen käytäntöön ja potilaan hoitoon. Toiset ovat psykoterapeutteja, psykologeja ja neuvonantajia, jotka haluavat työskennellä kosketuksen positiivisten etujen kanssa.
Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita traumakosketuksesta, voivat saada suosituksia terveydenhuollon ammattilaisilta tai traumajärjestelmien ammattijärjestöiltä. Koska traumakosketus on niin yksilöllistä, kannattaa ensin pyytää koeaika, jotta nähdään, tulevatko terapeutti ja asiakas toimeen keskenään.