Treoniini (T tai Thr) on aminohappo tai molekyyli, joka on yksi proteiinien rakennuspalikoista. Se on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että elimistö ei voi itse valmistaa sitä, ja siksi se on hankittava ruokavalion kautta. Monet eri elintarvikkeet sisältävät treoniinia, mukaan lukien useimmat lihat, kana, raejuusto, sienet ja jotkut lehtivihannekset.
Tämä aminohappo tukee monia kehon toimintoja. Treoniinia tarvitaan terveiden luiden ja hampaiden muodostumiseen, ja sillä on rooli immuunijärjestelmässä, koska se on välttämätön vasta -aineiden ainesosa. Sitä on myös suuria määriä lihaksissa ja sidekudoksissa. Sen uskotaan edistävän niiden voimaa ja joustavuutta, koska se sisältää paljon kollageenia ja elastiinia. Lopuksi sitä tarvitaan tiettyjen välittäjäaineiden synteesiin, mikä viittaa rooliin hermoston terveydessä.
On tunnettua, että treoniini on monien proteiinien välttämätön rakennuspalikka, mutta sen todellinen rooli aineenvaihdunnassa ei ole niin tunnettu. Tämä aminohappo voidaan muuntaa pyruvaatiksi tai alfa-ketobutyraatiksi ja lopulta sukkinyyli-CoA: ksi, mikä viittaa yhteyteen sitruunahapposyklin kanssa. Se on yksi fosforyloitavista aminohapoista, mikä on merkittävä mekanismi, jolla solut ohjaavat erilaisia signalointireittejä. Lisäksi kehon on syntetisoitava kaksi ei-välttämätöntä aminohappoa, glysiini ja seriini, joilla molemmilla on tärkeä rooli erilaisissa fysiologisissa toiminnoissa.
Tämän aminohapon sisältävien elintarvikkeiden suuren määrän vuoksi treoniinin puutetta pidetään harvinaisena useimmissa länsimaissa. Joillakin kasvissyöjillä, vegaaneilla tai ihmisillä, joilla on hyvin rajoitettu ruokavalio, saattaa kuitenkin esiintyä vähäistä tämän aminohapon puutetta. Puutteen oireet ovat yleensä psykologisia, kuten masennus tai liiallinen hermostuneisuus. Muita oireita voivat olla ruoansulatusongelmat ja vakavissa tapauksissa rasvojen kertyminen maksaan, mikä voi johtaa maksan vajaatoimintaan. Ihmiset, jotka epäilevät saaneensa vähän treoniinia, voivat turvallisesti täydentää ruokavaliotaan juomalla päivittäin proteiinipirtelöä tai syömällä proteiinipatukan.
Jotkut kokeet ovat osoittaneet, että treoniini voi auttaa hallitsemaan kahden lihasten ja hermojen toimintaan vaikuttavan sairauden oireita: Lou Gehrigin tauti tai amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) ja multippeliskleroosi (MS). Se voi myös auttaa lievään masennukseen. Korkea treoniinipitoisuus voi aiheuttaa vakavia maksavaivoja ja mahdollisen ammoniakkimyrkytyksen kehossa, joten tämän aminohapon terapeuttisten annosten ottamista ei suositella kenellekään, joka ei ole lääkärin valvonnassa.