Ojentajalihas (lat. musculus triceps brachii) eli kolmipäinen olkalihas ojentaa kyynärniveltä. Sen vastavaikuttajalihas on hauis. Ojentajalihaksella on kolme osaa, joista kaksi lähtee olkaluusta ja yksi lapaluusta.
Mikä on triceps Brachii suomeksi?
KOLMIPÄINEN OLKALIHAS – TRICEPS BRACHII.
Mikä on Ojentajalihas?
Ojentajalihas sijaitsee olkavarren ulkosyrjässä. Sen tehtävä on ojentaa kyynärniveltä ja liikuttaa käsivartta taaksepäin. Olkavarren ojentaja eli kolmipäinen olkalihas koostuu kolmesta eri osasta eli nimensä mukaisesti kolmesta päästä.
Missä on Ojentajalihas?
Ojentajan anatomia Ojentajat sijaitsevat olkaluun takaosassa, kyynärpään ja olkapään välillä ja koostuvat kolmesta lihaksen päästä – pitkä, mediaali-, ja lateraalipää.
Mikä on Humerus suomeksi?
humerus {substantiivi} olkaluu {subst.}
Mikä on Biceps?
Hauis eli kaksipäinen olkalihas (lat. m. biceps brachii) koukistaa kyynärniveltä. Sen vastalihas on ojentaja.
Mikä on Forearm suomeksi?
kyynärvarsi {subst.}
Kannattaako huonoilla Yöunilla treenata?
Väsynyt keho ei jaksa urheilla kuten hyvin levännyt. Asiantuntija kertoo, miten huonosti nukutun yön jälkeen kannattaa liikkua ja levätä. Kun takana on huonosti nukuttu yö tai useampia, kaikki takkuaa. Silloin liikuntakaan ei suju yhtä tuloksellisesti kuin hyvin levänneenä.
Missä on hauislihas?
Olkavarren etuosassa on kolme lihasta (hauislihas, korppilisäke-olkaluulihas ja olkavarsilihas). Hauislihas on olkavarren alueen lihaksista suurin ja sen pääasiallinen tehtävä on kyynärnivelen koukistaminen.
Mitä hauislihas tekee?
Hauislihas eli kaksipäinen olkalihas (Musculus biceps brachii). Hauiksen päätehtävä on koukistaa kyynärniveltä. Toisena tehtävänä on kiertää kyynärvartta ulkokiertoon (supinaatio), jonka aikana pystytään saamaan hauis maksimaaliseen supistukseen.