Triceps brachii on kolmipäinen lihas, joka kulkee takaosan olkavarren pituudella. Pääasiassa kyynärnivelen jatkeessa lihaksen pitkä pää kiinnittyy lapaluun ja osallistuu käsivarren siirtämiseen taaksepäin ja kohti kehoa, kuten haravoivien lehtien vetämisessä. Suhteellisen suurena käsivarren lihaksena triceps pystyy siirtämään huomattavan määrän painoa, ja sillä on loukkaantumismahdollisuus ylikuormitettuna.
Kaikilla kolmella triceps brachii -päällä on yhteinen jänne, joka asettuu kyynärpään olecranoniin, mutta jokaisella on erilainen alkuperä olkapään lähellä. Sivuttainen pää, kauimpana vartalosta, on peräisin olkapään infraglenoidista tuberkulista. Tämä lihaksen osa auttaa olkapään liikkeissä kyynärpääliikkeiden lisäksi. Mediaalinen pää ja sivupäät ovat peräisin olkaluun takapinnan erillisiltä alueilta, joten nämä päät ovat ensisijaisesti vastuussa kyynärpään ulottuvuudesta. Tricepsiä inervoi säteittäinen hermo, joka on peräisin kuudennesta kahdeksaan kohdunkaulan nikamasta.
Useimmat ylävartalon toiminnot sisältävät ojentajan brachii jollakin tasolla, erityisesti painamalla käsivarsilla. Päivittäisiin ojentajatoimintoihin kuuluu ovien sulkeminen, porkkanan kuoriminen ja kynän vakauttaminen kirjoittaessasi. Muodolliset harjoitukset tricepsille ovat yleensä puristimia ja pidennyksiä, kuten tiiviin otteen penkkipuristimia, ojentajapidennyksiä ja punnerruksia. Vaikka monet ihmiset yhdistävät hauislihaksen olkavarren kokoon, ojentaja on suurempi lihas ja on itse asiassa vastuussa suuresta osasta olkavarren massaa.
Triceps on melko vahva ja vakaa lihas, mutta liiallinen stressi voi aiheuttaa lihasten tulehduksia, kyyneleitä tai jänteen repeämiä. Huomattavasti tavallista suurempien vaatimusten asettaminen lihakselle tai raskaiden painojen nostaminen suorittamatta asianmukaista lämmittelyä etukäteen voi ärsyttää tai jopa repiä ojentareita. Triceps -kyyneleet eivät yleensä vaadi leikkausta, mutta ovat kuitenkin kivuliaita vammoja, jotka vaativat pitkää kuntoutusta.
Jänteen repeämä voi joskus tapahtua kaatumisen tai muun lihaksen rasituksen seurauksena. Kaatumiset, jotka kohdistavat suoraa painetta ojennettuun käteen, voivat antaa iskuvoiman ojentajan jänteeseen aiheuttaen repeämän. Samoin urheilun tai liikunnan liialliset painokuormat voivat johtaa myös triceps -jänteen repeämään. Tämä loukkaantumissyy on erityisen yleinen jalkapallomiehillä ja painonnostajilla. Tietyt häiriöt, mukaan lukien diabetes mellitus ja hyperparatyreoosi, voivat altistaa jotkut ihmiset ojentajajänteen repeämälle.
Olipa syy mikä tahansa, jänteen repeämä on vakava vamma, joka yleensä vaatii leikkausta täydelliseen toipumiseen ja triceps brachii: n jatkuvaan käyttöön. Useimmissa tapauksissa leikkaus on tehtävä kahden viikon kuluessa vammasta. Aina kun epäillään jänteen loukkaantumista, on hakeuduttava pikaiseen lääkärin hoitoon, jotta estetään väärä paraneminen tai jänteen vaurioituminen ja mahdollistetaan optimaalinen paraneminen.