Mikä on työterveyspsykologia?

Työterveyspsykologia (OHP) on psykologian erityisala, jonka tarkoituksena on luoda terveellisiä työympäristöjä työntekijöille. Työterveyspsykologia, joka yhdistää ihmisen psykologian ja työterveystieteet, auttaa varmistamaan työntekijän fyysisen turvallisuuden ja luomaan samalla työympäristöt, jotka tukevat vahvaa henkistä ja psyykkistä terveyttä. Työstressin tiedetään vaikuttavan negatiivisesti työntekijöiden moraaliin ja samalla negatiivisesti yrityksen tulokseen. Siksi työterveyspsykologiaan erikoistuneita henkilöitä neuvotellaan usein työntekijöiden stressin vähentämiseksi ja samalla vähennetään työntekijöiden sairauspäivien tiheyttä tai vähennetään todennäköisyyttä, että yritys menettää työntekijöitä epäterveellisen työympäristön vuoksi.

Työterveyspsykologiaan koulutetut psykologit tuntevat erikoistuneena koulutusalueena hyvin ihmisten käyttäytymisen dynamiikan työpaikalla. Jotkut ongelmat, joita usein esiintyy työympäristössä, kuten työpaikkakiusaaminen, stressi työpaikalla ja aggressio työpaikalla, voidaan välttää neuvottelemalla työterveyspsykologian ammattilaisen kanssa ennen ongelmien syntymistä. Tällaisten tilanteiden sattuessa ammattilainen voi kuitenkin olla hyödyllinen myös määritettäessä, mitkä työpaikan stressitekijät ovat mahdollisesti johtaneet työntekijöiden välisiin konflikteihin. Sen lisäksi, että kuulemme suoraan OHP -ammattilaisen kanssa, on saatavilla monia kirjoja ja seminaareja, jotka auttavat yrityksiä luomaan parempia työympäristöjä.

Monet yritykset käyttävät tietoisesti työterveyspsykologian vuosien käytännön tutkimuksessa saatuja tietoja luodakseen aivan uusia työympäristöjä, jotka paitsi houkuttelevat laadukkaita työntekijöitä myös parantavat työpaikan yleistä tuottavuutta. Jotkut tavoista, joilla nämä tiedot voidaan sisällyttää työpaikkaan, voivat sisältää pienten lasten vanhempien päivähoidon paikan päällä, värikkäitä työntekijöiden taukohuoneita, paikan päällä olevia kuntosaleja, virkistystoimintaa ryhmässä ja voivat sisältää jopa mekanismeja, jotka mahdollistavat työntekijöiden etätyöhön osa-aikaisesti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että näiden etujen tarjoaminen työntekijöille auttaa työntekijöitä löytämään mukavan työ- ja yksityiselämän tasapainon sekä vähentää työpaikalla aiheutuvaa stressiä ja parantaa samalla työntekijöiden uskollisuutta, säilyttämistä ja tuottavuutta.

Työterveyspsykologiasta on hyötyä myös vakiotoimintamenettelyjen kehittämisessä. Työpaikan turvallisuutta, ergonomiaa, organisaatiota ja etiikkaa koskevia sääntöjä kehitetään usein yhteistyössä työturvallisuusammattilaisten tai kirjallisten oppaiden kanssa, joissa käsitellään näitä kysymyksiä. Työterveyspsykologiasta työpaikan ulkopuolella on ollut hyötyä myös sellaisten lakien kehittämisessä, jotka koskevat esimerkiksi työpaikkakiusaamista ja keskeisten työpaikan turvallisuusstandardien kehittämistä.