Mikä on uintipotkulauta?

Uintipotkulauta on laite, jota useimmiten käyttävät ihmiset, jotka oppivat uimaan. Se on kelluva vaahtolevy, jonka ihminen voi tarttua vedessä ollessaan, ja sen avulla uusi uimari voi keskittyä potkuiskuunsa eikä koko kehon liikkeeseen. Uintipotkulaudassa on joskus kahvat tai raot tarttumiseen, ja laudan paksuus voi vaihdella. Ne ovat yleensä melko ohuita ja kevyitä.

Yleisin paikka nähdä uintipotkulauta on lasten uintitunnin aikana. Tätä laitetta käytetään auttamaan lapsia ymmärtämään kelluvuutta, ja sitä käytetään myös auttamaan heitä kehittämään voimakas potkuisku. Kun lapsesta tulee vahvempi uimari, hän jättää uinnin potkulaudan taakse ja oppii käyttämään käsiään uintiiskun aikana. Heikommat uimarit voivat jatkaa potkulaudan käyttöä sekä turvalaitteena että oppimistyökaluna. Potkulaudan etureuna on yleensä huipussaan tai pyöristetty, jotta vesi ei pääse vetämään vähemmän, ja takapää on kaareva sisäänpäin, jotta ihmisen vartalo puristuu sitä vasten. Tämä helpottaa potkulaudan käsittelyä eri tilanteissa.

Suljetun solun vaahtoa käytetään usein uintipotkulaudan rakentamiseen, vaikka muut voivat olla valmistettu kevyestä ontosta muovista. Nämä materiaalit ovat yleensä halpoja, kevyitä ja riittävän kestäviä säännölliseen käyttöön uima -altaassa tai muussa vesimuodostumassa. Nämä materiaalit ovat myös nopeasti kuivuvia ja kestävät vesivahinkoja, kuten mätää, halkeilua tai homeen muodostumista. Vaahdosta valmistettu uintipotkulauta on todennäköisesti taipuva, ​​jotta se mukautuu erilaisiin kehon muotoihin ja veden läpi uimiseen.

Kokeneet uimarit voivat käyttää uintipotkulautaa parantaakseen tekniikkaansa, varsinkin kun he oppivat uutta lyöntiä. Aikuisen käyttämät potkulaudat ovat yleensä suurempia kuin lapset, vaikka pienemmät potkulaudat voivat olla hyödyllisiä. Potkulaudan yleisenä tarkoituksena on pitää pää veden yläpuolella ja antaa uimarin keskittyä tiettyyn uintiiskun osaan. Levyä voidaan käyttää myös voiman kehittämiseen tietyissä kehon osissa eristämällä uimarin aivohalvauksen yksittäiset elementit.