Urheilu tyrä, joka tunnetaan paremmin urheilullisena pubalgiana, on sairaus, jolle on tunnusomaista repeämä lihaksessa nivuskanavaa pitkin, vatsan alueella juuri nivusien yläpuolella. Urheilijat näyttävät olevan erityisen alttiita sairaudelle, koska heillä on taipumus olla erittäin kovia ruumiilleen, harjoittaa toistuvia liikkeitä, nopeita toimintoja ja karkeita urheilulajeja, jotka voivat vahingoittaa lihaskudosta. Tätä tilaa hoidetaan klassisesti yksinkertaisella lepoajalla, vaikka sitä voidaan hoitaa myös kirurgisesti.
Teknisesti urheilu tyrä ei ole tyrä ollenkaan. Nivusyrä on tila, jossa vatsan seinämä heikkenee, jolloin suolet voivat työntyä sen läpi. Kun jollakin on todellinen nivusyrä, kohouma kohdasta voi tuntua, ja kirurginen korjaus tarvitaan vatsan seinän vahvistamiseksi ja herniated suolen työntämiseksi takaisin paikalleen. Urheilu tyrä liittyy heikentyneisiin lihaksiin, mutta lihakset vain repeytyvät tai vetäytyvät pois vatsan seinämästä, eikä suolitaskua muodostu.
Tälle tilalle on ominaista kipu vatsan tai nivusien ympärillä. Miesurheilijat kokevat myös kipua kiveksissä. Koska urheilijoilla on taipumus työskennellä kivun läpi, urheilutyrä voi edetä ja pahentua paljon ennen kuin urheilija hakeutuu hoitoon, ja urheilijat pyrkivät myös palaamaan harjoitteluun liian nopeasti, joten vamma ei koskaan parane kokonaan, ja se voi uusiutua .
Lepo on paras hoito, koska sen avulla lihakset voivat parantua itsestään. Jotkut urheilijat käyttävät myös tulehduskipulääkkeitä, jääpakkauksia ja hellävaraista venytystä helpottaakseen tulehdusta alueella ja edistääkseen joustavia lihaksia. Venyttely voi myös vähentää uusiutumisen riskiä tarjoamalla enemmän joustavuutta ja vahvistamalla vatsalihaksia, jotta ne eivät repeydy yhtä helposti. Jooga ja pilates, jotka molemmat kannustavat vahvojen ydinlihasten kehittymiseen, ovat usein hyviä lisäyksiä harjoitusohjelmaan urheilutyrien esiintymisen estämiseksi.
Jotkut urheilijat harjoittavat kirurgisia korjauksia urheilutyölle, mikä on varmasti vaihtoehto. Vaikka leikkaus, urheilu tyrä voi kuitenkin viedä urheilija pois käytöstä pitkään. Jopa vuoden toipumisaika voi olla tarpeen, jotta vamma paranee kokonaan ja helpottuu harjoitteluun, ja monet urheilijat kokevat, että heidän on palattava töihin aikaisemmin säilyttääkseen paikkansa urheilujoukkueissa. Lääkärin tulee aina kuulla ennen harjoittelun jatkamista tällaisen vamman jälkeen ja ennen harjoittelun intensiteetin lisäämistä.