Uudelleenarviointineuvonta on hoitomuoto, jota käytetään hajottamaan aikuisten sorron ja eristyneisyyden tunteet nykyaikaisessa ihmisyhteiskunnassa. Keskeinen osa terapiaa on emotionaalisen purkauksen käyttö, jossa parit ihmiset puhuvat vuorotellen lapsuuden ja aikuiselämän aikana tapahtuneista ahdistavista tapahtumista. Se ei vaadi ammattitaitoista psykologia ja on siksi avoin kaikille yhteiskunnan jäsenille riippumatta heidän taloudellisesta asemastaan tai kulttuurisesta näkemyksestä terapiasta yhteiskunnassa.
Uudelleenarviointiteorioihin kuuluu ajatus siitä, että jokainen yhteiskunnan jäsen vaikuttaa yhteiskunnan sortaviin malleihin. Jokaisesta jäsenestä tulee sortaja tai sorrettu riippuen käsiteltävästä asiasta. Sorron malleja voivat olla esimerkiksi seksismi ja rasismi. Kansainväliset uudelleenarviointineuvontayhteisöt ovat pyrkineet lopettamaan ihmisten sortamisen rasismin kautta 1970-luvulta lähtien, jotta maailman ihmiset voitaisiin vapauttaa sortavista yhteiskunnista.
Sorron ja sortavan käytöksen syklit ovat tuoneet ihmisyhteiskuntaan vuosisatojen ajan muuttaakseen tapaa, jolla jokainen ihminen on vuorovaikutuksessa muiden jäsenten kanssa. Uudelleenarviointineuvonta teorioi, että ihmiset ovat luonnostaan hyväluonteisia ja luovat yhteistyösuhteita muiden ihmisten kanssa, kun sortavaa käyttäytymismallia ei ole. Ihmisten luonnollinen psykologinen tila ei sisällä tukahdutettuja tunteita, jotka tuodaan ihmisille historiallisesti juurtuneiden käyttäytymismallien kautta. Neuvonnalla pyritään rikkomaan nämä käyttäytymismallit poistamalla tukahdutetut tunteet, jotka johtavat käyttäytymismallien jatkumiseen.
Tämän teorian mukaan ihmisyhteiskunta vaatii jäseniään tukahduttamaan loukkaantumisen, tuskan ja ahdistuksen tunteensa nuoresta iästä aikuisuuteen. Tällöin ihmisten luontainen kyky toimia rinnakkain yhteistyökykyisenä, onnellisena yhteiskuntana vaikuttaa negatiivisesti. Uudelleenarviointineuvonnan avulla ihmiset voivat vapauttaa persoonallisuutensa negatiivisuudelta ja palata onnellisuuteen ja yhteistyötilaan, joka on suunnattu yhteiskunnan muita jäseniä kohtaan. Neuvontaistuntojen tarkoituksena on poistaa emotionaalisesti jokaisen henkilön esto edistääkseen terveitä ihmissuhteita.
Neuvonta suoritetaan pareittain, yksi henkilö puhuu ahdistavista tapahtumista menneisyydestään ja toinen kuuntelee ja tarjoaa ohjausta ja neuvoja. Koulutuskursseilla voidaan opettaa osallistujille, kuinka kuunnella tehokkaasti, ja auttaa heidän uudelleenarviointineuvontakumppaniaan ratkaisemaan tukahdutetut asiat. Neuvoa -antavissa istunnoissa jokainen kumppani on vuorotellen puhuja ja kuuntelija auttamaan toista emotionaalisten ongelmien ratkaisemisessa.