Mikä on väärentäjä?

Kiertäjä on akrobaattinen esiintyjä, joka on erikoistunut vääristelyn urheilutaitoon. Tämä on taidetta taivuttaa tai kiertää kehoa epätavallisilla ja luonnoton näköisillä tavoilla. Kiertäjä esiintyy tavallisesti sirkustoiminnoissa ja sisältää rekvisiittaa, kuten jousen ja nuolen, puolisuunnikoja ja vanteita.

Nämä esiintyjät voidaan joskus luokitella yhdeksi kahdesta tyypistä: frontbend tai backbend contortionist. Nämä luokitukset riippuvat suunnasta, johon henkilön selkäranka helpoimmin taipuu. Eturintaman väärentäjä pystyy taipumaan eteenpäin, kuten nimestä voi päätellä, nostaen jalat ylös kaulan ympärille tai taittamalla itsensä niin, että pää tulee jalkojen väliin pakaroita vasten. Selkänojan väärentäjä voi taivuttaa selkärangan taaksepäin, jolloin hän voi koskettaa jalkoja päähänsä tai päätä pakaraan. Yleensä henkilö ei voi taipua yhtä hyvin molempiin suuntiin.

Kiertäjät eivät vain pysty taivuttamaan selkäänsä hämmästyttävällä tavalla. Monet voivat myös taivuttaa kätensä ja jalkansa ainutlaatuisiin asentoihin. Yksi asento, jota kutsutaan dislokaatioksi, sisältää kehon vääntymisen niin, että esiintyjä näyttää siirtäneen nivelensä.

Kiertäjä saattaa olla yksi fyysisesti parhaimmista ihmisistä. Käyttämällä mielen, kehon ja hengitysharjoituksia vääristymisharjoittelussa hän ylläpitää päivittäistä ruokavaliota terveelliseen elämään. Mielenkiintoista on, että tämä taidemuoto on hyvin samanlainen kuin yleisemmin tunnettu jooga. Itse asiassa edistyneet joogaharjoitukset ovat usein samat kuin väärentäjän.

Kaikilla ei ole kykyä vääntää kehoa; se on seurausta piirteestä, jolla jotkut ihmiset ovat syntyneet, eli epätavallisen joustavista nivelistä. Tätä fyysistä potentiaalia kehitetään voimistelu- tai akrobaattikoulutuksella.

Useimmat keskimääräiset, terveet ihmiset voivat myös tulla väärentäjiksi. Päättäväisyydellä ja sinnikkyydellä monista ihmisistä voi tulla joustavampia ja sopivampia saavuttaakseen joitakin näistä saavutuksista. Ammattimaiset väärentäjät suosittelevat, että harjoittelua ei yritetä 26 vuoden iän jälkeen, ja harjoittelun aloittamisen keski -ikä on kaksi vuotta.

Harjoittelijaksi ryhtyminen vie paljon aikaa, ja välittömiä tuloksia on vain vähän. Jokaisen kehon lihaksen on oltava venytetty ja tehtävä työtä yhdellä lihasryhmällä kerrallaan. Myös selkärangan ja nivelten rusto ja levytila ​​on ehdottomasti käsiteltävä huolellisesti, ennen kuin mitään asentoja voidaan suorittaa turvallisesti.