Mikä on vesihoito?

Vesihoito on sellainen, jossa käytetään vettä missä tahansa muodossa ja missä tahansa lämpötilassa terapeuttisena aineena. Vettä voidaan käyttää nestemäisessä muodossa, höyrynä tai jääna. Sitä voidaan käyttää suoraan tai kääreiden, pakkausten tai pakkausten muodossa. Vesiterapiaa käytetään sairaaloissa, muissa lääketieteellisissä tiloissa ja kodeissa erilaisten fyysisten sairauksien hoitoon. Lääketieteellisten sovellusten lisäksi vesiterapiahoitoa käytetään myös rentoutumiseen ja nautintoon.

Kuuma vesi on vesiterapiahoito, jota käytetään usein kotona lievittämään lihaskipuja tai helpottamaan kipeää selkää. Liotus lämpimän veden ammeessa saa verisuonet laajenemaan ja lisää verenkiertoa, mikä auttaa lievittämään kipua. Jääpakkaukset ja jäävesi vähentävät tai estävät turvotusta aiheuttamalla verisuonten supistumista ja hidastaa verenkiertoa. Toinen yleinen kodin vesiterapiahoito on höyrystimen käyttö taistelemaan kuivaa sisäilmaa ja helpottamaan hengitystä talvikuukausina.

Vesiterapiahoidosta on apua luu- ja nivelsairauksien, kuten niveltulehduksen, hoidossa. Näiden sairauksien etenemisen hidastaminen pitämällä nivelet liikkuvina ja lihakset joustavina on elintärkeää. Vesiterapia hyödyttää potilaita monin tavoin. Uppoaminen vesiterapia -altaaseen tai kuumalla vedellä täytettyyn kylpyammeeseen rentouttaa lihaksia ja auttaa ylläpitämään liikerataa nivelissä vähentämällä liikuntaa. Veden lämpö vähentää yleistä kipua, joka rauhoittaa mieltä ja kehoa.

Haavan ja palovamman hoitolaitokset käyttävät lämmintä juoksevaa vettä puhdistamaan ja poistamaan palovammat ja vaikeasti hoidettavat haavat, kuten haavaumat tai painehaavat. Vesi rentouttaa potilaita ja antaa hyvän olon, kun taas sen tasainen liike huuhtelee pois nekroottisen kudoksen ja bakteerit ja vähentää tartuntamahdollisuuksia. Liikunta verenkierron parantamiseksi on tärkeä osa palovammojen ja haavojen paranemisprosessia.

Urheilua harrastavat ihmiset luottavat usein vesiterapiahoitoon pysyäkseen pelissä, oli se mikä tahansa. Monien urheilijoiden, sekä amatöörien että ammattilaisten, suosikki on lämmitetty poreallas. Whirlpool -hoidot lievittävät urheilusuoritukseen ja harjoitteluun liittyviä kipuja. Kuntosalit ja kylpylät, jotka palvelevat vakavia urheilijoita, tarjoavat porealtaita asiakkaidensa mukavuuden vuoksi. Ammattitaitoiset urheilutiimit tarjoavat porealtaita ja muita laitteita vesiterapiahoitoon omissa tiloissaan.