Mikä on voikukkatee?

Voikukka -tee, joka tunnetaan myös joskus voikukkakahvina, on kuuma yrttijuoma, joka valmistetaan liottamalla voikukkakasvin kuivattu juuri kiehuvaan veteen. Monet vaihtoehtoisen lääketieteen ammattilaiset katsovat, että voikukan teen säännöllisellä nauttimisella voi olla useita terveydellisiä etuja, kuten laihtumisen ja terveen maksan toiminnan edistäminen ja ihon ulkonäön parantaminen. Koska Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei säädä teetä samalla tavalla kuin perinteiset lääkkeet, sen väitettyjä terveyshyötyjä ei ole vielä vahvistettu lääketieteellisellä tutkimuksella.

Jotkut voikukka -tee -harrastajat väittävät, että juoma voi nopeuttaa painonpudotusta, kun sitä kulutetaan säännöllisesti. Tämä usko voi liittyä siihen tosiasiaan, että tee on diureetti tai aine, joka lisää virtsaneritystä. Vaikka juominen suuria määriä teetä voi todellakin näyttää nopeampia tuloksia asteikolla, on todennäköistä, että tämä painon lasku johtuu pääasiassa veden menetyksestä ja paino palaa, kun henkilö lopettaa teen juomisen. Juoman diureettiset ominaisuudet voivat kuitenkin tehdä siitä hyödyllisen nesteen kertymisestä kärsiville.

Monet vaihtoehtoisen lääketieteen ammattilaiset väittävät, että säännöllinen voikukan teen käyttö voi parantaa maksan toimintaa. Sen väitetään puhdistavan elimen ja nopeuttavan vaurioituneen kudoksen korjaamista. Lisäksi jotkut voikukka -teeharrastajat uskovat, että juoma edistää maksan sappituotantoa, mikä puolestaan ​​auttaa ruoansulatusta. Näiden väitteiden tueksi tai kumoamiseksi ei kuitenkaan ole riittävästi lääketieteellistä näyttöä.

Toinen yleisesti mainittu voikukka -teen kulutuksen etu on juoman väitetty kyky parantaa ihon kirkkautta ja yleistä ulkonäköä. Teen ja ihon paranemisen välinen yhteys voi johtua siitä, että se sisältää runsaasti B -vitamiineja. Lisäksi se sisältää beetakaroteenia, antioksidanttia, joka voi auttaa suojaamaan ihon soluja ympäristön vahingoilta.

Ennen voikukan teehoidon aloittamista on tärkeää ymmärtää, että kuten kaikki kasviperäiset lisäaineet, tee ei ole samojen tiukkojen määräysten alainen kuin Yhdysvaltain FDA asettaa perinteisille lääkkeille. Vaikka tuotteen pakkauksessa voidaankin todeta, että teellä on useita terveyshyötyjä, näitä väitteitä ei useinkaan ole osoitettu lääketieteen asiantuntijoiden tutkimuksella. Haitallisten terveysvaikutusten ehkäisemiseksi niiden, jotka harkitsevat yrttivalmistehoitoa, on ensin neuvoteltava lääkärin kanssa varmistaakseen, että kyseinen lisäosa ei aiheuta lääkkeiden yhteisvaikutuksia tai muita vakavia lääketieteellisiä ongelmia.