Voimajooga on eräänlainen jooga, jolle on ominaista aggressiivinen harjoittelu ja kuntoilutekniikat minimaalisella laulamisella. Yhdysvalloissa ja lännessä voimajoogana tunnettu käytäntö tunnetaan suurelta osin muualla maailmassa vinyasa -joogana. Vinyasa käsittää enimmäkseen hengityksen kanssa synkronoidut joogamuodot. Nämä joogamuodot yhdistävät terävät asennot nopeisiin, urheilullisiin liikkeisiin. Tämä jooga keskittyy vähentämään stressiä ja lisää keskittymistä, ja se lisää lihasmassaa, ja se voidaan korvata sydänliikkeellä muutaman kerran viikossa.
Ensimmäistä kertaa Yhdysvalloissa 1990 -luvulla voimajoogasta tuli opettajien tapa esitellä itämaisia joogatyylejä amerikkalaisille opiskelijoille. Tämän tyyppisen joogan vahvuus ja joustavuus vetosivat moniin länsimaalaisiin ilman vinyasa- ja Ashtanga -joogan tiukkoja asentoja. 1900 -luvun alussa kehitetty voimakas ja aggressiivinen jooga Ashtanga tarjoaa voimajooga -periaatteiden perustan kääntämättä tiukkoja lauluja ja meditaatioita amerikkalaistettuun versioon.
Voimajooga oli ensimmäinen jooga, joka popularisoi taidetta keinona treenata Yhdysvalloissa. Se oli yksi tärkeimmistä joogan kasvavan suosion tekijöistä monissa maissa ja oli laajalti vastuussa joogan, joogamattojen ja joogaopettajien käyttöönotosta monilla kuntosaleilla ympäri maailmaa.
Käytäntö kehitettiin ensin lähes samaan aikaan Yhdysvaltojen itä- ja länsirannikolla, Beryl Bender Birch New Yorkissa ja Bryan Kest Los Angelesissa. Molemmat opettajat olivat aiemmin oppineet Sri K. Toinen tärkeä nimi valtajoogassa, paroni Baptiste, kehitti ainutlaatuisen henkilökohtaisen voimajoogan muodon, jonka hän sertifioi henkilökohtaisesti ohjaajille ympäri maailmaa.
Voimajoogalle on ominaista voimakkaat ja juoksevat liikkeet, ja se sopii hyvin henkilöille, joilla on jo korkea henkilökohtainen kunto. Tämä jooga yhdistää kehon erilliset lihas- ja hengitysjärjestelmät kehon hengitysliikkeiden kautta. Voimajoogassa keskitytään voimakkaisiin liikkeisiin ja nopeisiin, urheilullisiin toimintoihin, mikä lisää joustavuutta ja voimaharjoittelua. Tämän joogamuodon hengitysmallit laajentavat ja supistavat kehon lihaksia ja puolestaan auttavat lisäämään ydinvoimaa ja vähentämään kehon rasvaa.