Tuulipoltto on sairaus, joka johtuu altistumisesta voimakkaille ja usein kylmille tuulille pitkiä aikoja. Tuuli voi poistaa öljyt ihon ylimmistä öljykerroksista ja muodostaa halkeilevan kuivan ihon, joka tuntuu kuumalta tai palaneelta ja voi näyttää punaiselta tai turvonneelta. Tuulenpolttamisen voi sekoittaa auringonpolttamaan, ja ihmiset voivat liittää “palaneen” ihon pilvisinä päivinä tuulen sijaan aurinkoon. Itse asiassa pilviset päivät aiheuttavat edelleen auringonpolttamia, varsinkin jos olet vuoristossa, jossa altistuminen auringolle on suurin. Sekä tuuli- että auringonpolttamia tulee välttää, jos mahdollista, vaikka tuuli yleensä aiheuttaa paljon vähemmän pitkäaikaisia vaurioita iholle.
Tuulenpolttamisen estämiseksi sinun on käytettävä aurinkovoidetta, mutta korostettava todella kasvojen paljaiden alueiden peittämistä. Aurinkovoide ei todellakaan suojaa sinua suuresti tilasta, mutta sitä tulisi silti käyttää auringonpolttaman välttämiseksi. Täydellisen suojan saamiseksi aurinko- tai mieluiten suojalasit voivat estää tuulta ärsyttämästä ihoa silmien ympärillä. Näissä on oltava UVA- ja UVB -suoja. Lisäksi se voi auttaa käyttämään esimerkiksi suksimaskeja, jotka peittävät suurimman osan ihosta jättäen hyvin vähän tuulta. Kädet on hansikas, koska niihin voi vaikuttaa myös tuulenpolttama.
Kun sinulla on tuulihaava, maalaisjärki ehdottaa kosteuden palauttamista ihoon. Se voi auttaa olemaan altistumatta äärimmäiselle lämmölle liian nopeasti. Älä ota aluksi kuumaa suihkua tilanteen helpottamiseksi ja pidä kasvosi poissa tulipalojen tai lämmittimien kuumuudesta.
Sen sijaan useimmat lääkärit suosittelevat mietoa ihovoidetta. Silti sinun pitäisi odottaa, että ihosi voi kuoria, punoittaa ja tuntua kuumalta aivan kuten auringonpolttama. Jotkut ihmiset suosittelevat hieman aloe veraa tai kamomilla- ja noni -tinktuureja vähentämään tuulenpolttamiseen liittyvää epämukavuutta.
Jos oireet jatkuvat muutaman päivän jälkeen ja et ole toistuvasti altistunut tuulelle tai auringolle, sinulla voi olla jokin muu sairaus. Ruusufinni, varsinkin sen alkuvaiheessa, voidaan diagnosoida yleisesti väärin, etenkin kotiympäristössä. Kun oireet jatkuvat, saatat haluta tarkistaa lääkäriltä muiden ehtojen poissulkemiseksi.
Vaikeissa tapauksissa lääkärit saattavat joskus haluta määrätä lievää kipulääkettä. Normaalisti kestää vain useita päiviä päästä yli, ja useimmat tiskin kipulääkkeet auttavat epämukavuudessa. Jos silmäsi ovat erityisen ärtyneitä, harkitse “punasilmäisten” silmätippojen tai jopa keinotekoisten kyyneleiden käyttöä kutinaa vähentäväksi.