Sisälämpötila on sen organismin lämpötila, jossa sen on tarkoitus toimia. Se viittaa yleensä hyvin eristettyjen elinten ja kehon osien lämpötilaan, toisin kuin iho ja muut pinta -alat, jotka vaihtelevat paljon enemmän. Se vaihtelee lajeittain, mutta on aina lämpötila, jossa kaikki toimii parhaiten.
Nisäkkäät säätelevät ytimen lämpötilaa lämmönsäätelyprosesseilla, joiden tarkoituksena on pitää kaikki homeostaasissa. Kun keho lämpenee ulkoisten paineiden vuoksi, sisäiset mekanismit jäähdyttävät kaiken varmistaakseen, että keho toimii parhaalla mahdollisella tavalla. Samoin, kun ulkoinen ympäristö muuttuu kylmemmäksi kuin organismi, sisäiset prosessit lämmittävät kaiken.
Tämä lämpötila mitataan useilla eri tavoilla. Helpoin perinteinen mittausmenetelmä oli lämpömittari, joka asetettiin kielen alle ja pidettiin siellä hetken. Suun lämpötila on tunnetusti epäluotettava; kuitenkin, ja se altistuu monenlaisille häiriöille. Peräsuolen lämpötilaa pidetään paljon luotettavampana, vaikkakin hieman vaikeampaa saada. On myös moderneja lämpömittaria, jotka on tarkoitettu käytettäväksi korvassa ja jotka käyttävät infrapunalasereita tärykalvon lämpötilan määrittämiseen. Vaikka korvan lämpömittarit ovat erittäin käteviä, monet tutkimukset ovat osoittaneet niiden olevan melko epävakaita, eikä niitä suositella kuumeen määrittämismenetelmäksi.
Normaali normaali ihmisen sisälämpötila on noin 98.2 F (36.8 C), plus tai miinus 1.3 astetta Fahrenheit (0.7 C) suun kautta otettuna, ja noin 1.0 F (0.5 C) korkeampi, kun se otetaan rektaalisesti. Ihmisten lämpötilat todella vaihtelevat päivän aikana ja nousevat, kun ihminen on aktiivisempi, ja laskevat alimmalle pisteelleen unisyklin puolivälissä. Perinteisesti ihmisen keskilämpötilaksi annettiin 98.6 F, mikä on muunnos aikaisemmasta 19 -luvun mittauksesta.
Ytimen lämpötilaa seurataan koko kehon hermosoluilla. Kun he havaitsevat lämpötilan muutoksen ihanteesta, aivojen hypotalamuksen hermosolut reagoivat joko kiihdyttämällä tai hidastamalla impulssien syntymistä.
Tämä tarkoittaa sitä, että kun keho alkaa kylmetä ja sisälämpötila alkaa laskea ihanteellista, hermosolut nopeutuvat ja keho alkaa vapista. Vilunväristykset puolestaan tuottavat lämpöä, joka lämmittää kehoa. Myös verisuonet supistuvat, jolloin sydämestä tulee vähemmän verta iholle ja lämpöhäviöitä on vähemmän. Kun keho havaitsee kylmenevänsä, se saa myös ihokarvat pystyyn. Nisäkkäillä, joilla on paljon karvoja, tämä vangitsee ilman, joka toimii eristekerroksena. Ihmisillä, koska meillä on vähän hiuksia jäljellä, se ilmaisee itseään vain hanhen kuoppia, eikä auta paljon lämmittämään sisävartaloa.
Kuume syntyy, kun keho muuttaa olennaisesti sen sisälämpötilan. Yhtäkkiä se haluaa kehon olevan kuumempi kuin normaalisti, yleensä yrittää ajaa ulos jonkinlainen vihamielinen hyökkääjä. Normaalit reaktiot ovat edelleen voimassa: vilunväristykset, verenkierron heikkeneminen jne., Mutta nyt se nostaa lämpötilan selvästi sen yläpuolelle, jolla sen on tarkoitus toimia.