Mikä on yhteinen mobilisointi?

Nivelen mobilisointi on lääketieteellinen tekniikka, jota käytetään lisäämään nivelen liike- ja liikkuvuusaluetta. Se on passiivinen liike, jota yleensä käytetään loukkaantuneelle kehon alueelle paranemisen edistämiseksi. Tekniikkaa käytetään yleisesti selkärangassa ja tässä tapauksessa sitä kutsutaan selkärangan mobilisaatioksi. Nivelen liikkeessä on viisi liikkeen tasoa, ja jokaista käytetään eri tarkoitukseen. Ero mobilisaation ja manipuloinnin välillä nivelissä on nopeus, jolla hoito suoritetaan, kun mobilisaatio on paljon hitaampaa.

Nivelen mobilisoinnin suorittavat yleensä koulutetut ammatilliset fysioterapeutit, koska sen suorittaminen tehokkaasti ja turvallisesti edellyttää tiettyä taitotasoa. Mikä tahansa kehon tuki- ja liikuntaelimistön manipulointi voi aiheuttaa vahinkoa, jos sitä ei suoriteta oikein. Yleensä mobilisointihoito keskittyy siihen, että lääkäri käyttää voimaa niveleen, joka jäljittelee liukuliikettä, joka tapahtuu säännöllisen liikkeen aikana. Joskus näitä voimia pidetään pitkiä aikoja kohteen venyttämiseksi. Yleensä manipulaatiot suoritetaan suuremmalla nopeudella ja voimakkaammin kuin nivelten mobilisaatio.

Nivelen mobilisointitekniikka on tärkeä palauttaa loukkaantuneen tai vaurioituneen nivelen liikealue. Esimerkiksi jos joku potkaisee jalkansa istuma -asennosta, polvinivelen on oltava riittävästi liikkuvuutta. Loukkaantumisen jälkeen tämä liikealue voi pienentyä. Nivelten mobilisointitekniikoita käytetään myös joskus vähentämään kipua henkilöllä, jolla on jo vahinko.

Vaikka yhteinen mobilisaatio voi olla tehokas ja turvallinen tapa hoitaa nivelongelmia, siihen liittyy myös tietty riski. Esimerkiksi niveltä ei saisi mobilisoida, jos nivelrikkoa esiintyy. Ihmisten, joilla on kasvain nivelen alueella, ei myöskään pitäisi käydä läpi tällaisia ​​hoitoja. Yhteisiä mobilisointeja ei myöskään saa suorittaa henkilöille, jotka eivät ole siihen koulutettuja, koska nivelen ottaminen mahdollisimman suureksi voi aiheuttaa lisäongelmia, jos se suoritetaan väärin.

Mobilisaation eri asteet kuvaavat nivelen liikkuvuutta. Esimerkiksi asteen 1 tilan mobilisaatiot ovat, kun harjoittaja käyttää passiivista liikettä, joka sisältää jopa 25 prosenttia käytettävissä olevasta yhteispelistä. Luokassa 3 sen sijaan luu siirtyy alueensa loppuun. On myös arvosanoja, joita sovelletaan tietyn nivelen liikkeellepanon harjoituksiin.