Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) liittyy moniin epämiellyttäviin oireisiin, mukaan lukien selkäkipu. IBS ja selkäkipu liittyvät usein, vaikka mahdollisia syy-seuraussuhteita on monia. Joissakin tapauksissa selkäkipu näyttää olevan suoraa seurausta IBS: stä, mutta potilaat saattavat myös kokea epämukavuutta IBS -hoitotekniikoiden, kuten ruokavalion muutoksen, vuoksi. Yleinen syy saattaa aiheuttaa molemmat, tai kivun aiheuttama stressi voi jopa olla vastuussa IBS -taudista.
IBS ja selkäkipu havaitaan usein yhdessä, ja monissa tapauksissa IBS on suoraan vastuussa kivusta. Vatsakipu IBS -jaksojen aikana on yleisin, mutta kipu voi säteillä muille alueille, mukaan lukien selkä. Tilan aiheuttama epämukavuus voi aiheuttaa asennon muutoksen, joka voi rasittaa selkää. Turvotuksen aiheuttama paine voi myös olla ahdistuksen lähde.
IBS -potilaat tuntevat olonsa epämukavaksi ja saattavat olla taipuvaisia liikkumaan vähemmän ja nukkumaan enemmän. Liikkumattomuuden ja liikunnan puutteen myötä kunto heikkenee ja selkävaurioiden todennäköisyys kasvaa, mikä voi edelleen estää liikkumista ja pidentää tilaa.
Jotkut elintarvikkeet voivat laukaista erityisen väkivaltaisia IBS -kohtauksia, ja vakaviin reaktioihin liittyy todennäköisemmin selkäkipu. Ruoka -intoleranssitapauksissa keho reagoi aggressiivisesti ja tuottaa histamiineja, jotka ovat vastuussa oireista, kuten selkäkipu. Vehnä- ja maitotuotteet ovat erityisen epäilyttäviä, mutta potilaiden tulisi välttää kaikkia ainesosia, joiden tiedetään aiheuttavan reaktiota.
IBS: n syitä ei ymmärretä täysin, mutta stressin uskotaan yleisesti vaikuttavan siihen. Stressi voi aiheuttaa lihaskipuja, myös selkäkipuja. Alaselän vamma voi aiheuttaa tarpeeksi stressiä IBS -taudin laukaisemiseksi.
IBS: n ja selkäkipujen hallintaan voi liittyä stressinhallintatekniikoita, kontrolloitua ruokavaliota tai lääkitystä. Hellävarainen liikunta, kuten kävely tai jooga, voi auttaa vahvistamaan selkälihaksia ja vähentämään stressiä. Potilaiden tulee ottaa runsaasti vettä ja valvoa, kuinka paljon hedelmiä ja täysjyvätuotteita he syövät. Hieronta voi myös auttaa vähentämään stressiä ja selkäkipuja.
Ongelman vakavuudesta riippuen lääkärin kuuleminen saattaa olla tarpeen. Ilman reseptiä saatavat laksatiivit tai ripulilääkkeet voivat riittää lievittämään epämukavuutta, tai kouristuksia, kipulääkkeitä tai masennuslääkkeitä voidaan määrätä.