Prednisoni ja painonnousu liittyvät läheisesti toisiinsa, koska tämä steroidilääkitys pyrkii saamaan potilaat painamaan useista syistä. Potilaat eivät vain lihoa käyttäessään tätä lääkettä; he kokevat myös kehon rasvan uudelleenjakautumisen, jolloin rasva siirtyy niskaan ja vatsaan ja voi aiheuttaa radikaaleja muutoksia potilaan ulkonäössä. Lääkärin tulisi keskustella tästä sivuvaikutuksesta ennen lääkkeen määräämistä ja antaa vinkkejä prednisonin painonnousun hallitsemiseksi.
Yksi syy prednisonin ja painonnousuun liittyy siihen, että lääkitys lisää ruokahalua. Potilas syö enemmän kaloreita lääkkeen käytön aikana, varsinkin jos hän syö nälkäisenä eikä tarkkaile aterioita huolellisesti. Joskus tämä on todella bonus; jos potilas laihtuu tulehduksellisen tilan vuoksi, tilan hoitoon tarkoitettu prednisoni voi myös pysäyttää painonpudotuksen.
Lisäksi tämä lääkitys muuttaa hormonien ja elektrolyyttien tasapainoa kehossa. Prednisonia käyttävillä potilailla on taipumus pitää vettä, mikä voi saada heidät turvotukseen ja turvotukseen. Potilaat, jotka ovat huolissaan tästä prednisonin ja painonnousun näkökohdasta, voivat yrittää vähentää natriumin määrää ruokavaliossaan vedenpidätyksen hallitsemiseksi. Lääkäri voi myös suositella diureettia, jos potilas kokee äärimmäistä epämukavuutta vedenpidätyksen seurauksena.
Prednisonia käyttävät potilaat voivat myös olla vähemmän fyysisesti aktiivisia hoidettavan tilan, yleensä tulehduksen, vuoksi. Esimerkiksi joku, jolla on vaikea astma tai paha polvivamma, ei voi ylläpitää normaalia aktiivisuustasoa. Tämä voi edistää prednisoni- ja painonnousuyhteyttä, koska potilaalla on vaikeuksia käyttää kaloreita. Urheilijoilla, jotka ovat tottuneet syömään korkeakalorista ruokavaliota energian saamiseksi harjoittelun aikana, tämä voi johtaa merkittävään painonnousuun.
Kaikki nämä prednisonin käyttöön liittyvät ongelmat ovat jossain määrin hallittavissa. Potilaat voivat seurata ruokavaliotaan huolellisesti lääkityksen aikana ja voivat valita ravitsemuksellisesti runsaasti kuitua sisältäviä ja vähän natriumia sisältäviä elintarvikkeita. Vaikka rasitusta kantava harjoitus ei ole mahdollista, uinti, kuten uinti, voi olla vaihtoehto, ja potilaat voivat keskustella muista tavoista pitää kuntoa lääkärin kanssa.
Prednisonin käytön yhteydessä havaittu rasvan jakautuminen ei ole estettävissä. Uudelleenjakautumisen laajuus voi vaihdella ja painonnousu voi pahentaa sitä, mutta jopa potilaat, jotka säilyttävät painonsa, voivat huomata joitain muutoksia ulkonäössään, varsinkin jos heidän on käytettävä lääkettä pitkällä aikavälillä. Kun rasva on muuttunut, sen poistaminen voi olla vaikeaa.