Progesteronin ja laihtumisen välinen yhteys on se, että se auttaa ihmisiä säilyttämään terveen painonsa ja välttämään painonnousua rajoittamalla ylimääräisen rasvan tuotantoa ja voi myös vähentää hormonaalisen epätasapainon aiheuttamaa ruokahalua. Progesteroni, joka on luonnollinen ihmisen hormoni, lisää tyypillisesti ihmisen aineenvaihduntaa, alentaa aktiivista insuliinitasoa ja auttaa kilpirauhasta toimimaan tehokkaammin. Kaikki tämä voi helpottaa laihtumista oikeissa olosuhteissa. Hormonia ei kuitenkaan yleensä määrätä erityisesti painongelmiin; useimmiten nämä seuraukset ovat vain sivuvaikutuksia. Ihmisten tulisi yleensä olla varovaisia tämän tai minkä tahansa hormonin ottamisessa keskustelematta lääkärin kanssa kaikista riskeistä ja eduista. Useimmissa tapauksissa on turvallisempia ja tehokkaampia tapoja laihtua, jos tämä on henkilön ensisijainen tavoite.
Progesteronin perusteet
Sekä miehet että naiset tuottavat yleensä jonkin verran progesteronia luonnollisesti, vaikka se on yleensä korkeinta naisilla kuukautisten ja raskauden aikana. Se on myös yleinen lisä moniin hormonikorvaushoitoihin, erityisesti vaihdevuodet ohittaneisiin naisiin. Ihmiset voivat usein lisätä progesteronin saantiaan tai tuotantoaan luonnollisesti syömällä sitä sisältäviä elintarvikkeita, erityisesti maitotuotteita, mutta yleisin tapa ottaa se käyttöön on farmaseuttinen kapseli tai injektio. Kemistit voivat ja usein luovat tämän ja muut hormonit synteettisesti.
Hormonitasapainon ongelmat
Terveydenhuollon tarjoajat määräävät useimmiten progesteronia ihmisille, joiden luonnolliset hormonitasot ovat vaihtelevassa tilassa, usein vaihdevuosien tai muiden lisääntymisongelmien seurauksena. Epätasapainoiset hormonit voivat vaikeuttaa painonpudotusta. Ajan myötä palautuneet progesteronitasot yleensä auttavat ihmisiä pudottamaan ylimääräisiä kiloja ja pysymään terveenä.
Hieman hämmentävää, mutta hormoni voi itse asiassa aiheuttaa tilapäistä painonnousua, kun se otetaan käyttöön, varsinkin jos sitä tulee suuria määriä. Kun keho on sopeutunut korkeampiin progesteronipitoisuuksiin, yksilön painon pitäisi normalisoitua ja laskee usein jopa sen alle, missä se oli ennen hormonihoidon aloittamista. Monet ihmiset eivät tiedä, että progesteronin ja painonpudotuksen välillä on yhteys, koska he ovat hämmästyneitä siitä alkuperäisestä voitosta eivätkä jatka hormonin käyttöä tarpeeksi kauan nähdäkseen sen hyödyt.
Suhde estrogeeniin
Yksi parhaista tavoista ymmärtää progesteronin ja laihtumisen välinen yhteys on tarkastella estrogeenin, toisen hormonin, roolia. Naiset tuottavat eniten estrogeenia, mutta sitä esiintyy myös miehillä pieninä määrinä. Ihanteellisissa olosuhteissa nämä kaksi hormonia toimivat yhdessä, mutta epätasapainon tapauksessa estrogeenitasot voivat nousta; kun tämä tapahtuu, ihmiset alkavat usein kasvaa raskaammiksi. Liiallinen estrogeeni muuttaa kaloreista rasvaa. Progesteronin uudelleen käyttöönotto voi torjua estrogeenin hallitsevuutta kehossa, mutta siksi ihmiset näkevät usein aluksi hyötyä: useimmissa tapauksissa progesteronin on keskityttävä neutraloimaan ylimääräinen estrogeeni, joka taistelee hallitsevasta asemasta kehossa, ennen kuin se voi toimia vakauttamiseksi aineenvaihdunta ja energiatehokkuus.
Nesteen kertyminen ja kilpirauhasen toiminta
Hormonin diureettiset vaikutukset auttavat myös lievittämään nesteen kertymistä, mikä usein aiheuttaa turvotusta ja turvotusta. Täydentävä progesteroni polttaa rasvaa lisäämällä aineenvaihduntaa, jotta keho voi muuttaa sen tehokkaammin energiaksi. Alhainen progesteroni voi myös estää kilpirauhasen asianmukaisen toiminnan, mikä säätelee kehon aineenvaihduntaa. Se lisää myös insuliinin määrää, joka on välttämätön hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihdunnalle; tämä voi aiheuttaa sokerihimoa ja sen jälkeen painonnousua. Liika insuliini saa kehon myös luomaan ja varastoimaan enemmän rasvaa kuin on tarpeen.
Riskit ja varoitukset
Hormonihoidot ovat yleensä jonkin verran vakavia, ja lääketieteen asiantuntijat eivät yleensä suosittele niitä kevyesti. Niitä tarvitsevat ihmiset kärsivät yleensä monista muista ongelmista, jotka ovat vakavampia kuin painonnousu. Laihtuminen on usein onnellinen sivuvaikutus potilaille, mutta se ei yleensä ole syy aloittaa hoito. Yleensä on monia muita turvallisempia laihtumisohjelmia, jotka eivät suoraan häiritse kehon hormonaalista kemiaa.