Pohjimmiltaan ravintohiiva ja candida ovat molemmat hiivan muotoja, jotka suorittavat erilaisia toimintoja kehossa. Jotkut uskovat, että näiden kahden välinen yhteys on se, että Candida -potilaiden ei tule ottaa ravitsemushiivaa, mutta oikein otettuna ravintohiiva ei vaikuta lisäkyvyn muodostumiseen kehossa. Vaikka candida voi aiheuttaa erittäin ärsyttäviä oireita niille, jotka kokevat ylikasvua, ravitsemuksellisen hiivan ja candida -yhdistelmä voi olla osa tasapainoista ruokavaliota, joka auttaa estämään epäterveellistä candida -kasvua.
Ravitsemushiivan on arveltu aiheuttavan Candida -kasvua tietyillä yksilöillä, kun ravintolisää käytetään lisäravinteena, mutta ravitsemuksellista hiivaa ja candidaa tutkivat henkilöt eivät ole havainneet tätä. Candida kukoistaa elintarvikkeissa olevista sokereista eikä hiivasta, joten yksilö, joka ottaa ravitsemuksellisen hiivan lisäaineena, ei saisi kokea muita ongelmia. Ravitsemuksellisen hiivan aktiiviset ominaisuudet poistetaan ennen sen myyntiä, joten se ei aiheuta erityyppistä hiivan kasvua kehossa. On olemassa terveellisiä ja epäterveellisiä hiivalajeja, ja ravitsemuksellisen hiivan uskotaan olevan terve lajike, kun verrataan ravintohiivaa ja candidaa.
Candida on patogeeninen hiiva, joka voi aiheuttaa ongelmia, kuten sammas, emättimen kandidiaasi ja suun kandidiaasi, jos se kasvaa umpeen. Ravintohiiva on eräänlainen deaktivoitu hiiva, jota käyttävät ihmiset, jotka haluavat lisätä proteiinia ja vitamiineja ruokavalioonsa, kuten vegaanit ja kasvissyöjät. Tiettyjä elintarvikkeita tulisi välttää, jotta voidaan vähentää Candida -määrää kehossa, ja niihin kuuluvat hedelmät, jalostetut lihat ja maitotuotteet. Tuoreet vihannekset, täysjyvätuotteet ja probiootteja sisältävät ravintolisät voivat olla hyödyllisiä, mukaan lukien proteiini- ja B -vitamiinivalmisteiden hiiva.
Ravitsemuksellista hiivaa ei pidä sekoittaa muihin hiivalajeihin, jotka voivat aiheuttaa lisäongelmia candidaa käsitteleville henkilöille. Panimohiivaa, alehiivaa ja leivontahiivaa ei yleensä suositella henkilölle, jolla on tämä tila. Tämäntyyppiset hiivat löytyvät helposti ja niitä käytetään monenlaisissa elintarvikkeissa, ja yksilöiden, jotka haluavat välttää Candida -kasvun jatkumista, tulisi välttää niitä. Ravintohiivaa löytyy tietyistä elintarvikkeista, kuten maitokefiristä ja kookoskefiristä, sekä hiutaleiden tai rakeiden pakkauksista. Maitoa ja kookospähkinäkefiriä voidaan käyttää estämään Candida -kasvua, ja pakattua ravintohiivaa voidaan ripotella elintarvikkeisiin tai käyttää ruoanlaiton aikana maun ja koostumuksen aikaansaamiseksi.