Mitä tulee terveyteen, sooda ja munuaiskivet näyttävät olevan yhteydessä. Monet lääkärit väittävät, että soodan juominen voi usein olla vaikuttava tekijä munuaiskivien muodostumisessa kehossa. On arvioitu, että noin 90 prosenttia munuaiskivistä johtuu munuaisten kalsiumkertymistä. Nämä kalsiumkertymät voivat usein johtua soodan juomisesta ja muiden happamien elintarvikkeiden kulutuksesta.
Sodan ja munuaiskivien välinen suhde on tieteellisesti dokumentoitu. Tutkimukset ovat osoittaneet, että potilaat, jotka kuluttavat suurimman määrän soodaa, ovat myös niitä, joilla on eniten munuaiskiviä. Useimmissa virvoitusjuomissa esiintyvä fosforihappo toimii kiviaineena. Yksilöillä, jotka kuluttavat yli noin 33.8 unssia (1 litraa) viikossa, on todettu olevan noin 15 prosenttia suurempi mahdollisuus saada munuaiskiviä kuin ihmisillä, jotka eivät.
Soodan ja munuaiskivien yhdistelmä voi tuhota kehon. Kun henkilö nauttii soodaa, fosforihappo saa hänen kehonsa muuttumaan happamammaksi ja epätasapainoisemmaksi. Keho reagoi luonnollisesti ja yrittää neutraloida aineen. Aluksi keho käyttää varastoituja mineraaleja, kuten kalsiumia, natriumia, magnesiumia ja kaliumia vaikutusten torjumiseksi ja tasapainottamiseksi.
Ihmisen keho yrittää ensin neutraloida soodan ja munuaiskivet käyttämällä veressä olevia mineraaleja. Jos tämä ei riitä, keho alkaa vapauttaa kalsiumia luista. Kun keho pääsee tähän vaiheeseen, se alkaa liikaa kompensoida happamuuttaan ja vapauttaa usein ylimääräistä kalsiumia odottaessaan lisää happoa. Kun keho vapauttaa liikaa kalsiumia, sen on löydettävä keino päästä eroon ylimäärästä.
Osa ylimääräisestä kalsiumista poistuu virtsan kautta, mutta suurin osa päätyy muualle kehoon. Munuaiskerrostumat aiheuttavat munuaiskivien muodostumisen. Muut määrät ylimääräistä kalsiumia kertyvät niveliin, valtimoihin ja muihin kehon osiin aiheuttaen lukuisia muita terveysongelmia.
Sodan ja munuaiskivien välillä on lääketieteellisesti todistettu suhde. Paras ehkäisevä toimenpide munuaiskivien muodostumisen pysäyttämiseksi on kuluttaa vähän tai ei ollenkaan soodaa. Jos henkilö on jo altis munuaiskiville, hänen edun mukaista on poistaa sooda ruokavaliostaan.