Mikä on yleisin dyslipidemian hoito?

Dyslipidemia viittaa epätavallisen korkeisiin kolesterolin ja triglyseridien pitoisuuksiin veressä ja verisuonissa. Ehto on usein edeltäjä vakaville sydän- ja verisuonitaudeille, mukaan lukien ateroskleroosi, aivohalvaus ja sydämenpysähdys. Dyslipidemian hoito riippuu suurelta osin potilaan iästä, yleisestä terveydestä, erityisistä oireista ja todennäköisyydestä etenemiseen sydänsairauksiin. Yleisin dyslipidemiahoito on kuitenkin huolellisesti säädelty ruokavalio ja liikunta. Vakavammat olosuhteet voivat vaatia liikunnan, lääkityksen ja leikkauksen yhdistelmän hengenvaarallisten komplikaatioiden estämiseksi.

Kun potilaalle diagnosoidaan ensimmäinen sairaus, hänen lääkäri selittää täydellisesti hoitovaihtoehdot. Useimmissa tapauksissa kolesteroli- ja triglyseriditasoja voidaan alentaa ilman lääketieteellisiä toimenpiteitä muuttamalla elämäntapoja. Ruokavalio ja liikunta ovat ylivoimaisesti tärkeimpiä elementtejä dyslipidemiahoidossa yhdessä tupakoinnin lopettamisen ja alkoholin pidättäytymisen kanssa. Kun potilaalla on lievä dyslipidemia, lääkäri voi yksinkertaisesti ehdottaa yleisiä ruokavalion ohjeita ja kannustaa säännölliseen toimintaan. Edistynyt tila voi edellyttää tapaamista ravitsemusterapeutin kanssa ateriasuunnitelmien ja jäsennellyn harjoitusrutiinin suunnittelua varten.

Useimmat dyslipidemian ruokavaliosuunnitelmat edellyttävät vähäkolesterolisten, vähäkaloristen, rasvattomien elintarvikkeiden syömistä. Sokerisia ja paistettuja ruokia tulee välttää, ja punaista lihaa ja maitotuotteita tulee käyttää kohtuudella. Kalat, hedelmät, vihannekset ja pähkinät ovat välttämättömiä kolesterolia alentavassa ruokavaliossa. Sen lisäksi, että lääkärit ja ravitsemusterapeutit selittävät tietyntyyppisten elintarvikkeiden syömisen tärkeyden, he auttavat potilaitaan oppimaan, kuinka syödä pienempiä annoksia ja välttää himoa.

Säännöllinen liikunta voi auttaa potilasta laihduttamaan, vakauttamaan verenpainetta ja parantamaan sydämen ja keuhkojen toimintaa. On tärkeää noudattaa lääkärin ohjeita parhaiden tulosten saavuttamiseksi, ja harjoitusrutiinit voidaan säätää vastaamaan henkilön kykyä. Useimpia potilaita kehotetaan kävelemään säännöllisesti tai pyöräilemään, jos he voivat fyysisesti. Harjoitustunteja, pilatesta, joogaa ja painonnostoa voidaan myös ehdottaa.

Ruokavalio ja liikunta eivät kuitenkaan aina riitä estämään terveysongelmia. Lääkäri voi päättää määrätä päivittäisen suun kautta otettavan lääkityksen, joka alentaa veren triglyseridejä ja kolesterolia. Statiinit ovat lääkkeitä, jotka toimivat estämällä maksaentsyymiä, joka syntetisoi lipidejä ja johtaa rasvakertymiin. Toista huumeiden luokkaa, fibraatteja, käytetään usein yhdessä statiinien kanssa korkean tiheyden lipoproteiinien tai hyvän kolesterolin tason nostamiseksi, mikä auttaa estämään rasvakertymien tarttumista valtimoiden seiniin. Noudattamalla dyslipidemiahoitoja huolellisesti henkilö voi yleensä välttää leikkauksen ja vakavat terveysongelmat.