Mikä on yönaamio?

Yömaski on esine, joka asetetaan silmien päälle estämään valoa henkilön nukkuessa. Silmämaskin käyttö voi lisätä tyydyttävän unen todennäköisyyttä auttamalla vapauttamaan aivokemikaaleja. Nämä tuotteet voidaan valmistaa tavallisesta kankaasta tai kalliista silkistä, ja niissä voi olla muodikkaita koristeita. Hoito on yleensä yhtä yksinkertaista kuin niiden peseminen pyykillä. Jokainen, jolla on univaikeuksia, voi hyötyä niiden käytöstä.

Yömaski voi tarjota käyttäjälleen paremman yöunen, koska se kykenee estämään valon. Unitutkimukset ovat osoittaneet, että pimeys voi olla ratkaiseva osa unen laatua. Kun valon puute on saavutettu, aivoissa vapautuu kemikaaleja, jotka tekevät lepoa virkistävämmäksi. Tässä mielessä naamio, joka on suunniteltu tekemään välittömästä ympäristöstä mahdollisimman tumma, voi kannustaa tyydyttävämpään uneen.

Yömaskit voidaan valmistaa mistä tahansa materiaalista. Kangas ja puuvilla ovat yleisiä käytettyjä kankaita, mutta niitä voi olla saatavana myös kalliimmista materiaaleista, kuten silkistä. Lisäksi yönaamion mukana voi tulla joustavia nauhoja, jotta se voidaan sijoittaa mukavasti päähän ja suojata vahingossa tapahtuvalta liukumiselta yön aikana. Maskiin voidaan lisätä koristeita, kuten paljetteja, hapsuja tai monogrammeja. Yleensä ne, jotka haluavat käyttää yönaamaria nukkuessaan, valitsevat materiaalit, jotka tuntuvat parhaalta ihoa vasten.

Yömaskien asianmukainen hoito voi riippua materiaaleista, joista ne on valmistettu. Vaikka puuvillasta valmistetut silmämaskit voidaan yleensä lisätä pesukoneeseen ilman, että ne vaikuttavat juurikaan niiden ulkonäköön, silkkimaski on ehkä siroutettava hellävaraisesti käyttäen samoja menetelmiä, jotka on varattu samasta materiaalista valmistettujen vaatteiden puhdistamiseen. Hoitotoimenpiteet voivat muuttua monimutkaisemmiksi, jos maski on suunniteltu erityisominaisuuksilla, kuten jäädytettävillä alueilla, jotka voivat jäähdyttää silmänympärysalueen levitettäessä.

Ihmisetyyppi, joka löytää yömaskin hyödylliseksi lisäksi nukkumistottumuksiin, on lukuisia. Kevyet ratapölkyt ja unettomat voivat tietysti hyötyä naamarin käyttöönotosta. Matkustajat, jotka kärsivät jet lagista, ihmiset, jotka työskentelevät yövuorossa, ja ne, jotka tarvitsevat nopeita päiväunia päivällä, voivat käyttää tätä tuotetta keinona nukkua, kun kaikki muut vaihtoehdot on käytetty.