Mikä on yrttien expectorant?

Potilaiden, joilla on jatkuva yskä ja tukkoisuus allergioiden tai infektioiden vuoksi, tulisi harkita yrttilääkkeen ottamista oireiden lievittämiseksi. Kasviperäinen yskänlääke on luonnollinen lääke, jota nautitaan yskän aiheuttavan liman löystymiseksi. Kun yrttien yskänlääke irrottaa limaa, se poistuu tehokkaasti kehosta yskän ja aivastelun kautta. Kasviperäisiä yskänlääkkeitä otetaan yleensä seerumina, pillereinä tai teena, ja niitä voi ostaa useimmista luontaistuotekaupoista ja joistakin apteekeista.

Lakritsijuuri on yksi yleisimmistä yrttien yskänlääkkeistä. Lakritsijuuri on kapselin, tabletin ja nestemäisen uutteen muodossa. Lakritsijuuren yskänlääkevaikutus on erityisen hyödyllinen ärsyttävän yskän, astman ja rintainfektioiden hoidossa.

Inkivääriä voidaan käyttää myös yrttien yskänlääkkeenä. Inkivääri tulee tehokkaammaksi, jos se nautitaan teena, jota voi ostaa useimmista ruokakaupoista tai joka voidaan valmistaa kotona liottamalla kuorittua tuoretta inkiväärijuurta kuppiin tai lasilliseen kuumaa vettä 10-15 minuuttia. Juuri on poistettava vedestä ennen teetä. Inkivääriteeeseen voidaan lisätä teelusikallinen hunajaa maun parantamiseksi, ja hunaja auttaa rauhoittamaan kurkkua, koska lima yskää yskän aikana.

Mullein -lehti on myös suosittu yrtti -yskänlääke. Kuten inkivääri, mullein -lehti on tehokkaampi, kun se otetaan teena. Mullein -tee valmistetaan mullein -kasvien kukista ja lehdistä. Tee on hyvä keino keuhkoputkentulehdukseen, kurkkukipuun, nielurisatulehdukseen, kuivaan yskään ja käheyteen. Mullein -teetä, joka tunnetaan myös nimellä mullein leaf tea, myydään yksittäisissä teepusseissa, ja sitä voi ostaa useimmista apteekeista ja terveysruokakaupoista.

Jos haittavaikutuksia ilmenee yrttilääkkeen ottamisen aikana, ota välittömästi yhteys lääkäriin. On myös hyvä idea kuulla terveydenhuollon ammattilaista ennen yrttihoidon aloittamista. Lääketieteen ammattilainen pystyy määrittämään kaikki taustalla olevat olosuhteet, jotka voivat johtaa sivuvaikutuksiin, ja voi määrätä parhaan hoidon.