Yrttikylpy on kuin iso kuppi teetä koko keholle. Se on pieni annospussi, joka on yleensä valmistettu kankaasta, joka on täynnä aromaterapeuttisia yrttejä. Yrttejä ovat usein laventeli, sitruunaruoho, salvia ja kamomilla. Myös monia muita yrttejä käytetään, mutta nämä ovat joitain yleisimpiä.
On useita tapoja nauttia yrttikylvystä. Yleisin tapa on lisätä pussi yksinkertaisesti kylpyammeeseen, joka on täynnä kuumaa vettä. Yrtit imeytyvät hitaasti veteen. Vaihtoehtoisesti yrtit voidaan lisätä kattilaan kiehuvaa vettä, liottaa ja sitten lisätä kylpyveteen. Tämä mahdollistaa voimakkaammin tuoksuvan kylpyammeen.
Jopa ne, joilla ei ole kylpyammetta kotona, voivat nauttia yrttikylvystä. Liota pussi yksinkertaisesti kuuman veden astiaan ja aseta kattila tukevalle suihkulle. Muista käyttää särkymätöntä astiaa tai vastaavaa astiaa. Suihkuta sienellä tai kaada neste ihon päälle varmistaen, että se on jäähtynyt tarpeeksi, jotta se ei polta tai polta ihoa.
Yrttikylpypussin tekeminen kotona on melko yksinkertaista. Ota yksinkertaisesti pieni neliö juustokangasta, aseta muutama lusikallinen aromaterapeuttisia yrttejä keskelle ja sido se narulla. Tarvittavien yrttien määrä vaihtelee riippuen halutusta tuoksun voimakkuudesta ja kylpyammeen tilavuudesta.
Yrttikylpy on hyvä korvike niille, jotka ovat allergisia useimpien kylpygeelien ja vaahtokylpyliuosten ainesosille, tai niille, jotka eivät yksinkertaisesti halua sisällyttää tällaisia tuotteita kylpyveteensä. Itse asiassa jotkut ainesosat, joita käytetään yleisesti pusseissa, voivat rauhoittaa herkkää tai vaivautunutta ihoa. Esimerkiksi kamomilla voi olla erittäin rauhoittava iholle. Lisäksi pussin yrtit eivät kuivaa ihoa, kuten joidenkin kylpygeelien ainesosat saattavat.
On olemassa useita terveys- ja kauneusyrityksiä, jotka kantavat yrttikylpypusseja tuotelinjoillaan. Monet kylpygeeliä myyvät yritykset myyvät myös tällaisia pusseja. Näiden valmiiksi pakattujen pussien ostaminen on loistava tapa löytää miellyttäviä tuoksuja ja tuoksuyhdistelmiä, jotka voidaan myöhemmin toistaa kotona.