Zheng gu shui liniment on lääkevoide, jota jotkut holistisen lääketieteen ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) harjoittajat käyttävät. Sitä käytetään väliaikaisesti lievittämään lihasten kipua ja arkuutta. Jotkut ajattelevat myös auttavan verenkiertoa, hoitamaan niveltulehdusta ja edistämään luukudoksen korjaamista. Sanat zheng gu shui tarkoittaa englanniksi “luun asettamisratkaisua”. Voide myydään alkoholipohjaisessa nestemäisessä muodossa ja suihkeena.
Zheng gu shui linimentin pääainesosat ovat mentoli ja kamferi. Mentoli on orgaaninen yhdiste, joka on valmistettu piparmintun tai muiden mintunlehtien öljyistä. Kamferi on valmistettu kamferilaakeripuun hartsista. Molemmilla aineilla uskotaan olevan viilentäviä ja kipua lievittäviä tai kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Mentoli ja kamferi toimivat laukaisemalla hermopäätteitä iholla, jotka ovat alttiita kylmälle. Jäähdytys tunne estää kipua. Angelica root on toinen kasviaine, jota tavallisesti lisätään tähän linimenttiin. Se tunnetaan myös nimellä dong quai ja sitä pidetään erittäin hyödyllisenä TCM: ssä kivun lievitykseen ja turvotuksen vähentämiseen.
Jotkut käyttävät voidetta harjoituksen tai raskaan toiminnan jälkeen lihaskivun estämiseksi, kun taas toiset käyttävät sitä jaloilleen pitkän seisomisen jälkeen. Pieniä vammoja, kuten nyrjähdyksiä, varten suositellaan, että linimentti levitetään kahdesti päivässä hoidettavalle alueelle. Vamma tulee kääriä sideharsoon. On erilaisia ajatuksia siitä, kuinka kauan zheng gu shui linimentin tulisi jäädä vaurioituneelle alueelle. Yleinen yhteisymmärrys näyttää olevan tunti vartalon vammoista ja vyötärön yläpuolelta ja puolitoista tuntia kehon alaosasta.
Koska linimentti on alkoholipohjainen, neste haihtuu nopeasti. On parasta pitää säiliön korkki tiiviisti suljettuna, kun sitä ei käytetä, ja säilyttää pullo viileässä ja kuivassa paikassa alle 86 ° F (30 ° C). Zheng gu shui linimenttiä ei saa käyttää rikkoutuneelle iholle ja se on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Se on myös voimakkaasti silmiä ärsyttävää ja vaarallista nieltynä. Jos sitä käytetään enemmän kuin suositellaan, voi esiintyä haittavaikutuksia, kuten ihon ärsytystä. Linimenttiä pidetään myös syttyvänä, eikä sitä saa käyttää avotulen lähellä.