ASO (arteriosklerosis obliterans) eli valtimoita tukkeava kovettumistauti on kaikkia valtimoita koskeva sairaus. Jalkojen lisäksi oireita voi ilmetä esimerkiksi aivoverenkierrossa (halvaantuminen) ja sepelvaltimoissa (sydäninfarkti ja rintakipu).
Mistä ihminen saa kolesterolia?
Suurimman osan kolesterolista elimistö tuottaa itse maksassa, lisäksi sitä saadaan ruoasta. Kolesteroli on tärkein laboratoriokokein mitattava arvo, kun arvioidaan verisuonten ahtautumisen riskiä.
Mikä elin tuottaa kolesterolia?
Kolesteroli on lipofiilinen aine, jota tuotetaan maksassa. Tämä veren rasva-aine stabiloi solukalvojamme ja auttaa rasvan sulamisessa.
Mistä johtuu Valtimonkovettumatauti?
Valtimonkovettumataudissa valtimot ahtautuvat hitaasti kolesterolin kertyessä verisuonen seinämään ja seinämän kalkkeutuessa. Suonen seinämä paksuuntuu ja suonen sisäosa ahtautuu niin, että verenkierto heikkenee. Valtimo voi pikkuhiljaa tukkeutua kokonaan.
Miten Aso toimii?
Asumisoikeusasuminen tarkoittaa sitä, että henkilöllä on oikeus asua tietyssä asunnossa, kun siitä maksaa ensin asumisoikeusmaksun (enintään 15 % asunnon hinnasta + indeksiosuus) ja sen jälkeen kuukausittain käyttövastiketta. Asumisoikeusasunnossa voi asua niin pitkään kuin haluaa, mutta sitä ei voi ostaa omaksi.
Mitä valtimotauti aiheuttaa?
Valtimotauti voi olla pitkään oireeton. Valtimotauti voi aiheuttaa monia sairauksia, kuten sydäninfarktin, aivohalvauksen ja katkokävelyn (alaraajojen valtimoahtauma). Elintavoilla (liikunta ja ruokavalio) voi vaikuttaa hyvin paljon valtimotaudin riskiin.
Mitä ei saa syödä jos on korkea kolesteroli?
Ruoan kolesteroli Kolesterolia sisältäviä eläinperäisi tuotteita tulisi nauttia vain kohtuudella. Kananmuna, mäti, rasvainen liha sekä rasvapitoinen maito, kerma ja voi sisältävät erityisen paljon kolesterolia. Näitä olisi hyvä ruokavaliossa nauttia kohtuudella.
Mikä liikunta laskee kolesterolia?
Hölkkä, aerobicjumppa ja tämäntyyppiset ovat oikein hyviä, kertoo lääketieteen tekniikan professori Timo Jämsä Oulun yliopistosta.
Mikä hedelmä laskee kolesterolia?
Omenat, sitrushedelmät ja mansikat sisältävät runsaasti pektiiniä (vesiliukoista kuitua), ja niiden on havaittu alentavan kolesterolia jopa 10%.
Mikä vitamiini laskee kolesterolia?
E-, C- ja B-vitamiinit ovat erityisen tärkeitä verisuonten terveyden kannalta, sillä nämä vitamiinit auttavat pitämään suonet terveinä ja ehkäisevät kolesterolin kertymistä.