SPF 6–10 = matala suoja. SPF 15–25 = keskitason suoja. SPF 30–50 = korkea suoja. SPF 50+ = erittäin korkea suoja.
Mitä eroa SPF 30 ja 50?
Mikä on SPF 30- ja SPF 50 -suojakerrointen ero? Suojakertoimella 10 varustettu aurinkovoide suojaa UVB-säteilyltä 90 %, suojakertoimella 30 varustettu voide taas suodattaa 97 % säteilystä ja suojakertoimella 50 varustettu voide 98 % UVB-säteilystä.
Onko SPF 30 riittävä?
Useimmiten SPF 30 on riittävä. Toki keskipäivän paahteisimmat tunnit on viisainta viettää varjossa. Tärkeintä on muistaa, ettei suojatuotteen tarkoitus ole pidentää auringossa oloaikaa. Lapset sekä erittäin vaalea- ja herkkäihoiset tarvitsevat aina suojakertoimen 50, kun ovat kesällä ulkona!
Mitä SPF 50 tarkoittaa?
Käytännössä SPF-lukema kertoo, kuinka paljon pidemmän ajan suojattu iho kestää auringossa palamatta suojaamattomaan ihoon verrattuna. SPF50+ on korkein suoja aurinkorasvassa. UV-indeksi kuvaa auringonsäteilyn voimakkuutta. Auringolta suojautumista suositellaan kun Uv-indeksi oon vähintään 3.
Onko SPF 15 tarpeeksi?
Skin Cancer Foundation -järjestö suosittelee vähintään 15 SPF:n aurinkosuojaa. SPF 30 estää jo 97 prosenttia auringon säteistä. Korkea suoja tai ei, rasvaa täytyy silti muistaa lisätä usein.
Onko SPF 20 tarpeeksi?
Aurinkovoiteen tulisi sisältää sekä UV-B-, että UV-A-suoja, jotta suoja on tarpeeksi tehokas. Lisäksi suojakertoimen tulisi olla tarpeeksi korkea: Suomen oloissa jo suojakerroin 20-30 koetaan riittäväksi, mutta etenkin kasvoilla suosimme monesti korkeampaakin.
Voiko 50 Aurinkorasvalla Ruskettua?
Kyllä, mutta hitaammin ja samalla turvallisemmin, kerrotaan muun muassa Teknokemian yhdistyksen aurinkosuojaoppaassa. Korkeimmatkin suojakertoimet päästävät jonkin verran säteilyä iholle, joten aurinkosuojavoide ei estä ruskettumista kokonaan. Suojakerroin 50 antaa 98-prosenttisen suojan UVB-säteiltä.
Voiko Ruskettua jos on aurinkorasvaa?
Suojavoide ei estä ruskettumista, mutta säästää palamiselta. Näin ollen ruskettuminen aurinkovoiteen kanssa takaa pidempikestoisemman ja tasaisemman lopputuloksen. Älä siis säästele voidetta myöskään silloin, kun haluat ruskettua – muista, että rusketus ja aurinkorasvan käyttö eivät ole toistensa poissulkevia asioita!
Voiko aurinkovoidetta laittaa meikin alle?
Granqvistin mukaan aurinkorasvaa ei kannata lisätä meikin päälle, sillä lopputulos on helposti sotkuinen. Sen sijaan hän suosittelee käyttämään suojakertoimellisia sävyttäviä päivävoiteita tai meikkivoiteita ja lisäämään sitä päivän mittaan.
Voiko 3 UV indeksissä Ruskettua?
Ruskettaako aurinko enää elokuun loppupäivinä? Jos UV-indeksi ylittää arvon 3, aurinko ruskettaa ihoa.