Mikä yhteys metformiinin ja laihtumisen välillä on?

Vaikka tutkimukset eivät ole vakuuttavia, metformiini ja laihtuminen voivat liittyä muihin kuin diabeetikoihin. Se oli alun perin suunniteltu diabeteksen hoitoon alentamalla insuliinitasoja verensokeriin, mutta sen on osoitettu vähentävän nälkää ja sitä voidaan käyttää laihdutuslääkkeenä niillä, joilla ei ole diabetesta. Metformiini hillitsee ruokahalua alentamalla insuliinia, koska tämä aine aiheuttaa nälkää useimmilla yksilöillä.

Metformiinin ja painonpudotuksen välistä yhteyttä ei ole tutkittu paljon, mutta sitä käytetään yleisesti insuliinipitoisuuden alentamiseen tyypin 2 diabetesta sairastavilla. Sitä käytetään myös naisilla, joilla on munasarjojen monirakkulaoireyhtymä, koska heillä on taipumus olla ylipainoisia korkean insuliinipitoisuuden vuoksi. Tutkijat uskoivat alun perin, että metformiini oli tehokasta vain niille, jotka eivät harrastaneet säännöllistä liikuntaa, koska sitä vastustaa maitohappo, aine, jonka keho tuottaa harjoituksen aikana. On kuitenkin osoitettu, että liikunta ei lisää maitohappoa tarpeeksi vähentämään lääkkeen tehokkuutta.

Potilaiden, jotka ovat kiinnostuneita metformiinista ja laihtumisohjeista, tulee puhua lääkärilleen. Metformiinia annetaan yleensä vain vakavasti ylipainoisille, koska mahdolliset haittavaikutukset kompensoivat laihduttamisen terveysvaikutukset. Sivuvaikutuksia voivat olla ruoansulatushäiriöt ja päänsärky. Metformiinia pidetään turvallisena useimmille ihmisille.

Jotkut eivät saa ottaa metformiinia ja laihdutuslääkkeitä yleensä, erityisesti yhdessä toistensa kanssa. Niiden, joilla on alhaisempi verensokeri, tulisi välttää tämän lääkkeen ottamista, koska se voi alentaa verensokeritasoja entisestään, mikä voi olla vakavaa ja johtaa terveysongelmiin. On myös osoitettu, että urheilijat eivät saa käyttää tätä lääkettä, koska he tarvitsevat kohonneen verensokerin voidakseen esiintyä urheilutapahtumissa. Sen ottaminen ennen urheilupeliin osallistumista voi johtaa verensokerin dramaattiseen laskuun.

Jos haluat oppia metformiinista painonpudotusta varten, potilaiden tulisi puhua lääkärilleen. Lääkitys ei ole tehokas yhdistettynä runsashiiliseen ruokavalioon. Ruoan syöminen, joka voi aiheuttaa nopean insuliinipiikin, torjuu tämän lääkityksen mahdolliset positiiviset vaikutukset. Näitä ovat puhdistetut hiilihydraatit, puhdistettu sokeri, tietyt hedelmät ja tärkkelyspitoiset vihannekset, kuten peruna ja maissi. Pitkäaikaisen ja terveellisen laihtumisen saavuttamiseksi potilaiden tulisi silti syödä tasapainoista ruokavaliota ja harjoittaa liikuntaa päivittäin. Lääkärin tulee kuulla ennen kuin aloitat uuden ruokavalion.