Käsien pesu on tärkeää, koska se on ensimmäinen puolustuslinja haitallisia bakteereja vastaan, jotka saavat ihmiset sairastumaan. Käsien pesu estää bakteereita leviämästä ihmisestä toiseen. Mikrobit leviävät monin eri tavoin, jos ihmiset eivät tee tavasta pestä käsiään.
Käsien pesu on tärkeä tapa estää tautien leviäminen. Tämä käytäntö voi torjua tavallista kylmää, tarttuvaa ripulia, aivokalvontulehdusta, hepatiitti A: ta, flunssaa ja keuhkoputkentulehdusta. Ihmisten tulisi pestä kätensä kylpyhuoneen käytön jälkeen, ennen ruokailua ja ruoanlaittoa, vauvan vaipan vaihtamista, roskien viemistä, kosketusta toisen henkilön kehon nesteiden kanssa ja kodin puhdistamista. Heidän tulee myös pestä kätensä eläimen koskettamisen jälkeen. Kun henkilö yskii, aivastaa tai puhaltaa nenäänsä, hänen tulee pestä kätensä välttääkseen bakteerien siirtymisen muille.
On myös tärkeää pestä kädet ennen sairauden hoitamista ja sen jälkeen. Ollaksesi vieläkin valppaampi, pese kädet ennen ja sen jälkeen, kun vierailet sairaan ystävän kanssa. Älä unohda pestä käsiäsi sen jälkeen, kun olet viettänyt aikaa ulkoillen koiran kanssa, työskennellyt pihalla tai tekemässä muuta ulkoista toimintaa.
On jopa tärkeää pestä kädet rahan koskettamisen jälkeen, koska rahaa hoitaa lukuisat ihmiset, jotka eivät ehkä käytä hyviä käsienpesutapoja. Mikrobit voivat viipyä lyijykynissä, ovenkahvoissa, puhelimissa, tietokoneen näppäimistöissä ja muissa esineissä, joihin ihmiset koskettavat säännöllisesti. Käsien pesu on ykköspuolustus niitä sairauksia aiheuttavia mikrobeja vastaan, joita esiintyy jokaisen ympäristössä.
Käsien pesu on tehtävä oikein, jotta siitä olisi hyötyä. Esimerkiksi kädet on pestävä lämpimässä vedessä saippualla bakteerien tappamiseksi. Kädet on vaahdottava vähintään 15-20 sekuntia levittämällä saippuaa sormien väliin ja kynsien alle käsien etu- ja takaosan lisäksi. Nämä ovat paikkoja, joissa bakteerit haluavat piiloutua; siksi on tärkeää olla unohtamatta niitä.
Muista pestä myös ranteet. Pese kädet perusteellisesti, huuhtele ja kuivaa ne puhtaalla pyyhkeellä. Käytä hanaa pois päältä puhtaalla paperipyyhkeellä.
Lapset oppivat käsienpesun tärkeyden katsomalla vanhempiensa ja hoitajiensa harjoittavan tätä tärkeää tapaa. Vanhempien tulisi opettaa lapsille oikea tapa pestä kädet auttaakseen heitä välttämään sairauksia, jotka johtuvat epäonnistuneesta käsienpesusta. Käyttämällä hyviä käsienpesutottumuksia ihmiset voivat välttää tarpeettomat lääkärikäynnit sairauksien vuoksi, jotka olisi voitu estää yksinkertaisesti ottamalla hetki aikaa pestä kädet lämpimällä saippuavedellä.