Koraanissa paastoaika ramadanin aikana on selvästi asetettu. On paastottava tunti ennen aamunkoittoa auringonlaskuun. Koska tämä on Koraanin selkeä suunta, useimmat muslimit noudattavat näin 30 päivän ramadania.
Yleensä ramadania paastoavat muslimit syövät kevyen aterian ennen päivänvaloa. Illalla syödään taas. Osa tätä rituaalista paastoa on auttaa keskittymään maallisiin asioihin, jotta mieli ja sydän ohjataan kohti hengellisiä asioita.
Ramadan -kuukausi on jollain tavalla samanlainen kuin Rosh Hashanah, koska se merkitsee hengellisen uudistumisen ja sitoutumisen aikaa uskonnon paremmaksi seuraajaksi. Paastoamalla ja pidättäytymällä seksuaalisista käytännöistä päivän aikana keskitytään sitoutumisen uusimiseen Jumalaa ja islamia kohtaan.
Kaikkien ei tarvitse paastota ramadanin aikana. Raskaana olevien tai imettävien naisten ei tarvitse paastota. Vanhukset eivät myöskään saa paastota. Lasten iät paaston alkaessa vaihtelevat tietyn muslimilahkon tulkinnan mukaan. Jotkut merkitsevät ikää 10 -vuotiaiksi, kun taas toiset yleisemmin väittävät, että paasto tulisi ottaa jokaisen murrosiän aikana. Niitä, joilla on sairauksia, joita paasto saattaa häiritä, ei yleensä vaadita paastoamaan.
Sitoutumisen uusiminen Allahiin ei ole vain juhlallinen vaan myös juhlallinen, ja tyypillinen illallinen sisältää makeita herkkuja, kuten päivämääriä tai karkkeja. Ramadan -yön on tarkoitus olla iloisia perhe -aikoja, aivan kuten päivien on tarkoitus olla mietiskelyn ja ylimääräisen rukouksen aikoja.
Paastoaminen ramadanin aikana ja paaston rikkominen yöllä, jota kutsutaan iftariksi, on uhri Allahille. Muslimit eivät ainoastaan uudista sitoutumistaan Allahiin, vaan myös asuvat niissä, jotka voivat välttämättä luopua säännöllisesti ruoasta, kuten köyhistä.
Paaston uskotaan pyhittävän ihmisen, mutta siitä ei ole hengellistä hyötyä, jos hän rikkoo tiettyjä islamilaisia lakeja. Toisen vahingoittaminen, valehtelu, ahneus, väärin todistaminen jotakuta vastaan tai tuomitseminen toisesta ovat hyvin erityisiä syntejä, joiden uskotaan olevan erityisen pahoja ramadanin aikana.
Osa tästä perustuu islamilaiseen uskomukseen, että ramadan on aika, jolloin maailman paholaiset ovat hillittyjä eivätkä voi vaikuttaa ihmiseen pahalle. Tämä tarkoittaa sitä, että synnin tekemistä ramadanin aikana ei voida puolustaa demonisella vaikutuksella. Sen sijaan henkilö tekee syntiä ilman vaikutusta ja sydämestä, mikä on paljon pahempaa kuin paholaisten kiusauksen aiheuttamat synnit.
Iftarin uskotaan joskus virheellisesti olevan aika, jolloin ihmiset syövät ruokaa ja syövät liikaa valmistautuakseen seuraavan päivän paastoon. Itse asiassa aterioiden tulisi olla kevyitä ennen aamunkoittoa ja pimeän tultua. Ylensyönti edustaa ahneutta ja siten syntistä.