Jos hammastahna on loppu tai haluaa matkustaa ilman nesteitä, voi vilkaista ruokakaappiin. Hampaat voi nimittäin pestä ihan hyvin suolalla tai bikarbonaatilla (ruokasoodalla). Tarvitsee vain kostuttaa hammasharja ja kastaa se suolaan tai bikarbonaattiin ja hieroa hampaita.
Onko vaarallista nielaista hammastahnaa?
Jos lapsi syö tuubillisen hammastahnaa, soita Myrkytystietokeskukseen. Käytännössä fluoriyliannostuksen vaara on meillä lähes olematon, mutta huomioitava. – Jos lapsi syö tuubillisen hammastahnaa tai ison määrän fluoritabletteja, on syytä soittaa Myrkytystietokeskukseen ja kysyä ohjeita, Hannu Hausen neuvoo.
Voiko hammastahnaa käyttää liikaa?
Jos tahnaa käyttää liikaa, on vaarana, että hampaisiin tulee niin sanottua fluoroosia eli vaaleita laikkuja. – Jos lapsi vahingossa syö hammastahnaa, niin fluoria on mahdollista saada myrkyllinen määrä. Hammastahnamainoksissa tahnaa on puristettu usein koko harjan mitalla.
Mikä hammastahna ei aiheuta Aftoja?
Hammaslääkärien yleisin neuvo aftojen torjumiseksi on siirtyä hammastahnaan, joka ei sisällä SLS:ää. GUM®illa on useita vaihtoehtoja sekä niille, jotka etsivät suuhygieniatuotteita ilman natriumlauryylisulfaattia että apuvälineitä aftoja vastaan. GUM BIO hammastahna sisältää aloe veraa, jota käytetään aftojen hoitoon.
Pitääkö hammastahna huuhtoa pois?
Aikaisemmin suositeltiin suun huuhtelua harjauksen jälkeen, mutta siitä suosituksesta on luovuttu. Riittää, kun harjauksen lopuksi sylkäistään loput hammastahnat pois suusta. Jäljelle jäävä hammastahnan määrä fluoripitoisuuksineen on niin vähäinen, ettei siitä ole haittaa vaan hammastahna jää hoitamaan hampaita.
Voiko juoda vettä hampaiden pesun jälkeen?
Ei ruokaa kahteen tuntiin pesun jälkeen – Kun hampaat on harjattu, ideaaleinta olisi, jos olisi kaksi tuntia syömättä. Vettä voi juoda, Bjondahl sanoo. – Tärkeintä kuitenkin on, että ylipäätään harjaa hampaat sekä aamulla että illalla. Aika paljon on edelleen heitä, jotka harjaavat hampaat vain kerran päivässä.
Mikä on hyvä hammastahna Ientulehdukseen?
Esimerkiksi GUM Paroex hammastahna ja Meridol hammastahna ovat hyviä vaihtoehtoja, sillä ne ennaltaehkäisevät ientulehdusta. Hampaidenpesun lisäksi hammasvälit tulisi puhdistaa joka päivä. Hampaiden puhdistusta voi tukea käyttämällä suuvettä.
Mitä hammastahnaa kannattaa käyttää?
Korkein RDA-luku hammastahnassa saa olla 250, ja suositus on alle 100. Hankaavuusluku 0–70 tarkoittaa lievästi hankaavaa, 70–100 keskinkertaisesti ja 100–150 voimakkaasti hankaavaa hammastahnaa, mutta jo yli 100 hankausarvo merkitsee liian hankaavaa tahnaa. Haitallisesti hankaavat ovat RDA-arvoltaan 150–250.
Onko hammastahnan fluori vaarallista?
Moni haluaa myös omaksua luonnollisemman elämäntavan ja välttää turhia kemikaaleja”, hän sanoo. Hammaslääkäri pysyy kuitenkin kannassaan: hän suosittelee yhä fluoripitoisen hammastahnan käyttöä kahdesti päivässä. ”Fluorin haitoista hammastahnan kautta saatavina määrinä ei ole minkäänlaista tieteellistä näyttöä.
Voiko samaa hammastahnaa käyttää?
Vanhentuneen hammastahnan käyttö Kyllä voi. Vanhentuneen hammastahnan maku häviää, kuten mahdollisesti myös sen kyky estää hampaiden reikiintymistä ja hammasmätää.