Seksuaalisen väkivallan uhreille on tarjolla paljon apua ja apua, vaikka käytettävissä oleva määrä voi vaihdella hieman uhrin sijainnin mukaan. Yleensä on kuitenkin olemassa lukuisia virastoja, jotka auttavat seksuaalisen väkivallan uhreja, ja nämä virastot voivat tarjota lääketieteellistä ja oikeudellista tietoa, sekä asianajajia, jotka työskentelevät ja auttavat seksuaalisen väkivallan uhreja. Perhe ja ystävät voivat myös usein tarjota apua seksuaalisen väkivallan uhreille, varsinkin kun he ovat valmiita ymmärtämään tapahtuneen ja pyrkimään auttamaan aktiivisesti.
Apu seksuaalisen väkivallan uhreille voi tulla useissa eri muodoissa, ja tietyn pahoinpitelyn luonne voi määrittää osan välittömästi tarpeellisesta avusta. Jokaisen, joka kärsii fyysisestä vammasta seksuaalisen väkivallan aikana, tulee ottaa välittömästi yhteyttä lääkäriin, usein menemällä sairaalaan tai antamalla luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kuljettaa hänet sairaalaan. On myös useita virastoja ja ryhmiä, jotka tarjoavat apua seksuaalisen väkivallan uhreille, mukaan lukien rikoksen uhrien kansallinen keskus (NCVC) ja raiskaus-, väärinkäyttö- ja insesti -verkosto (RAINN).
Nämä ryhmät voivat usein tarjota seksuaalisen väkivallan uhreille koulutettuja ja kokeneita ammattilaisia, jotka voivat auttaa uhreja monin eri tavoin. Tällaisten ryhmien kautta löytyy asianajajia, jotka voivat työskennellä uhrien kanssa auttaakseen heitä lääketieteellisissä ja oikeudellisissa menettelyissä, joita uhri voi käydä läpi. Tutkimukset ovat osoittaneet, että useammat uhrit ovat valmiita ilmoittamaan seksuaalirikoksista lainvalvontaviranomaisille, kun he ovat avustajan avustamia, ja että tällaiset raportit tehdään usein suuremmalla luottamuksella ja vahvemmalla suojelun tunteella. Seksuaalisen väkivallan raportointi voi aiheuttaa paljon stressiä ja epämukavuutta; Asianajajan auttaminen voi usein helpottaa prosessia.
Internetissä on myös joukko ryhmiä ja järjestöjä, jotka tarjoavat apua seksuaalisen väkivallan uhreille. Näitä ovat väärinkäyttö, raiskaus ja perheväkivallan apu ja resurssien kerääminen (AARDVARC), Pandoran projekti sekä RAINNin ja NCVC: n verkkosivut. Seksuaalisen väkivallan uhrien verkkoapua haettaessa on kuitenkin oltava varovainen, koska Internetin nimettömyys voi luoda mahdollisuuksia väärinkäytöksille tai häirinnälle verkossa.
Seksuaalisen väkivallan uhrien perhe ja ystävät voivat myös olla tärkeitä avunlähteitä hyökkäyksen jälkeen. Avuttomuuden ja hallinnan menetyksen tunteet voivat olla yleisiä tällaisen hyökkäyksen jälkeen, ja eristäytyminen voi tehdä näistä tunteista voimakkaampia. Pahoinpidellyn perheen ja ystävien tulisi yrittää ymmärtää uhrin tarpeet ja antaa hänen tuntea olonsa mukavaksi ja turvalliseksi aina kun mahdollista. Monet ryhmät, kuten RAINN ja NCVC, voivat myös tarjota apua ystäville ja perheenjäsenille auttaakseen heitä ymmärtämään, kuinka auttaa paremmin rakkaitaan.