Jos hiustenlähdön lisäksi päänahka oireilee tai hiuksia lähtee läiskittäin, varataan aika lääkärille. Hiustenlähtöongelmiin saa apua ihotautilääkäriltä. Päänahan tulehtuminen, hilseily ja ihottuma ovat ihotautien oireita. Ne voivat liittyä esimerkiksi tali-ihottumaan tai psoriaasiin.
Mikä vaikuttaa hiustenlähtöön?
Hiustenlähtö voi johtua monesta syystä, kuten huonoista elintavoista tai vääristä hiustenhoitotuotteista. Myös stressi voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Kun hiusraja karkaa, moni saattaa kokea itsetuntonsa kärsivän. Onneksi hiusten oheneminen ja hiustenlähtö ovat ehkäistävissä ja hoidettavissa!
Mikä puutos kun hiukset lähtee?
Jos elimistöä vaivaa vitamiinien tai kivennäisaineiden puute (rauta, sinkki, magnesium ja A-, B- ja C-vitamiini ovat erityisen tärkeitä hiuksille), puutostila voi saada hiukset ohenemaan. Vitamiinien saannista huolehtiminen voi siis ehkäistä puutostiloista johtuvaa hiustenlähtöä.
Missä sairaudessa lähtee hiukset?
Hiustenlähtö voi olla myös merkki sairaudesta – Esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta, keliakia, anemia, erilaiset syövät tai diabetes voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, Hagros-Koski toteaa. Myös jotkut lääkkeet voivat johtaa hiustenlähtöön. Usein hiustenlähtö mainitaan tällaisten lääkkeiden sivuvaikutuksissa.
Onko hyvä nukkua hiukset auki?
Hiukset menevät helposti takkuun yön aikana. Hiukset kannattaakin laittaa yöksi kiinni, mutta liian tiukkoja ponnareita tai nutturoita on syytä välttää. Löysä letti tai nuttura päälaella ovat parhaita valintoja hiusten katkeilun ehkäisemiseksi.
Mikä vitamiini hiusten lähtöön?
Biotiini eli B7-vitamiini on epäilemättä tunnetuimpia hiusten hyvinvointiin vaikuttavia vitamiineja. Hiusten lisäksi se edistää todistetusti myös ihon sekä kynsien hyvinvointia. Biotiini voi auttaa hiustenlähtöön, jos sen taustalla on B7-vitamiinin liian vähäinen saanti.
Mikä nopeuttaa hiusten kasvua?
Tärkein asia hiusten kasvua ajatellen on monipuolinen ravinto. Kohtalainen määrä proteiineja ja hyviä hiilihydraatteja tukevat hiusten kasvua sitomalla proteiinin hiusainekseen. Hiukset vahvistuvat esimerkiksi ravinnolla, jossa on kananmunaa, kalaa ja valkoista lihaa. Maito puolestaan heikentää hiusten kasvua.
Miten hiustenlähtöä hoidetaan?
Tärkein hoito on päivittäinen tai ainakin joka toinen päivä toistuva hiustenpesu. Pesuun voi käyttää ketokonatsolia sisältävää shampoota tai muuta hilseshampoota kerran tai kaksi kertaa viikossa. Tiheä pesu vähentää hiusten irtoamista, sillä se pitää päänahan mikrobimäärän alhaisena ja vähentää näin tulehduksia.
Mikä lääke auttaa hiustenlähtöön?
Apteekista saatava lääkevalmiste minoksidiili voi auttaa perinnölliseen hiustenlähtöön. Lääkäri voi myös määrätä anti-androgeenisia lääkkeitä, kuten yhdistelmähormoneita tai spironolaktonia, hiustenlähdön hillitsemiseen. Joskus syy kitukasvuisille hiuksille löytyy päänahasta.
Miksi naiselta lähtee hiukset?
Naisten hiustenlähtöön on monia syitä ja esimerkiksi stressi, raskaus, hormonaalinen ehkäisy, ikääntyminen tai perinnölliset tekijät voivat häiritä hiusten kasvua. Hiustenlähdöstä ei aina tarvitse olla huolissaan, sillä useat hiustenlähdön syyt ovat hoidettavissa.