On olemassa yksinkertainen testi, jolla voi kokeilla, onko akillesjänne revennyt. Jos akillesjänne kipeytyy äkillisesti, kannattaa kokeilla, psytyykö nousemaan varpailleen. Jos se ei onnistu, on jänne todennäköisesti revennyt.
Voiko akillesjänne parantua?
Repeämä voidaan hoitaa joko leikkauksella tai ilman leikkausta. Osittainen akillesjänteen repeämää paranee usein kuntouttavalla hoidolla. Kokonaan repeytynyt akillesjänne paranee usein kipsihoidolla, jos repeämästä on kulunut korkeintaan 2 viikkoa. Muissa tapauksissa tarvitaan leikkaushoitoa.
Kauanko akillesjänteen tulehdus kestää?
Yleensä akillesjänteen tulehdus ja kipu kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen, mutta pahimmillaan se voi kestää vieläkin pidempään. Akillesjänteen tulehdus iskee usein juuri silloin, kun on aloitettu juoksukausi ja innostuttu ahnehtimaan kilometrejä. Kipu voi olla niin kova, että se pysäyttää.
Voiko akillesjänne katketa?
Vaikka akillesjänne on vahvimpia jänteitämme, se voi katketa äkillisessä liikkeessä ja ponnistuksessa, kuten pallopelissä tai vauhdikkaassa jumpassa. Enää sitä ei korjata aina leikkaamalla.
Miten akillesjänne repeää?
Akillesjänteen repeämä syntyy yleensä hypyn tai iskun yhteydessä, jolloin nilkasta kuuluu naksahdus tai pamahdus ja pohkeessa tuntuu siltä, kuin joku potkaisisi siihen. Tyypillinen tilanne on esimerkiksi sulkapallo- tai lentopallopeli.
Mistä tietää että akillesjänne on tulehtunut?
Mikäli akillesjänteen ympärille ilmestyy selvää turvotusta pitkän rasituksen, esimerkiksi Maraton-juoksun jälkeen, on kyseessä todennäköisimmin akillesjänteen ympäryskudoksen tulehdus. − Tulehduksen hoitona toimii täydellinen lepo ja tulehduskipulääke.
Mitä jos jänne menee poikki?
Avovammana syntyneet jännevammat tulee aina hoitaa välittömästi leikkauksella. Samoin leikkaushoitoa vaatii yleensä jänteen repäisyvamma, jossa jänne irtoaa luukiinnityskohdastaan.
Miten akillesjänne tulehtuu?
Jänteen repeämä voi olla osittainen tai täydellinen. Akillesjänteen alueella oleva limapussi voi myös tulehtua esimerkiksi liiallisen rasituksen seurauksena. Tällöin jänteen seutu voi turvota, olla kosketusarka ja pohkeen liikkeet voivat tehdä kipeää.
Mikä on Tendinoosia?
Tendiniitti -termin rinnalla on käytetty myös termiä tendinoosi. Määritelmänä tendinoosi sisältää jänteen rappeumamuutokset ja poissulkee tulehduksen mukanaolon ja osittain myös kivun esiintymisen. Tendinoosi onkin lähinnä histologinen ja radiologinen diagnoosi (3).
Mikä auttaa akillesjänne kipuun?
Akillesjänteen tulehduksen akuutti vaiheessa lepo ja rasituksen välttäminen on tärkeää, jotta tulehdus rauhoittuu. Tulehduskipulääke saattaa olla tarpeen. Kylmäpakkaus tai jääpalalla hieronta 10 minuutin ajan muutaman kerran päivässä yhdistettynä raajan kohoasentoon helpottavat.