Tuntuuko se kireältä? Jos ihosi tuntuu kauttaaltaan kiristävältä, sinulla saattaa olla kuiva iho. Paitsi että kuiva iho kiristää, se voi hilseillä, kutista, näyttää samealta, ja siihen voi ilmestyä kuivia laikkuja. Ihohuokoset eivät yleensä juurikaan erotu kuivassa ihossa.
Mikä sairaus kuivattaa ihoa?
Atooppinen, kuiva iho on ominaisuus, joka altistaa atooppisen ihottuman puhkeamiselle ja joka on osittain perinnöllistä. Atopiaan liittyy usein muita sairauksia, kuten eläin- tai siitepölyallergiaa, astmaa tai allergista nuhaa. Tällöin näitä sairauksia hoidetaan oireiden perusteella.
Mikä vitamiini on hyväksi iholle?
A-vitamiini on ihon suosikkivitamiini. Se ylläpitää ihosolujen normaalia toimintaa ja auttaa ihoa ja limakalvoja pysymään terveenä. Paikallisesti käytettynä A-vitamiini sopii erityisen hyvin ehkäisemään ja hoitamaan ikääntymisen merkkejä, sillä se kiinteyttää, uudistaa ja vahvistaa ihoa.
Mikä aiheuttaa kuivan ihon?
Kuivan ihon taustalla on usein atooppisen ihon taipumus tai ikääntyminen. Myös ulkoiset tekijät kuten kuiva huoneilma ja liiallinen saippuapesu aiheuttavat ihon kuivumista. Kuivaihoisen ei tarvitse välttää ihon pesua, ja lika ja hiki kannattaa aina pestä pois. Perusvoiteen säännöllinen käyttö on tärkeää.
Mikä puutos kuiva iho?
Mistä kuiva iho kertoo? Ihoon kuivuuteen voi vaikuttaa heikon ruoansulatuksen ohella tiettyjen rasvaliukoisten vitamiinien eli D-, A-, K- ja E-vitamiinien ja karotenoidien puute.
Voiko kuivaa ihoa kuoria?
Atooppisen, herkän tai kuivan ihon kuorinta kaipaa huolellisuutta, jotta iho ei ärry. Vaikka atooppinen iho kärsii kuivuudesta, voi sen toisinaan kuoria varovasti herkän ihon kuorinta-aineella. Paras valinta on yleensä mieto PHA-happokuorinta.
Mikä voi ärsyttää ihoa?
Ihoa ärsyttäviä aineita ovat monet kemikaalit, esimerkiksi laimeat hapot ja emäkset, orgaaniset liuottimet ja pinta-aktiiviset aineet pesuaineissa. Voimakkaat hapot ja emäkset ovat syövyttäviä ja voivat aiheuttaa ihovaurion, kemiallisen palovamman, jo kertakosketuksesta.
Voiko stressi aiheuttaa ihottumaa?
Iholla stressi voi näyttäytyä vilkastuneena talintuotantona ja finneinä, kutinana ja hilseilynä, sekä ajoittaisina punaisina läikkinä. Stressi-ihottuma nousee yleensä kaulalle ja dekolteen alueelle jännittävässä tilanteessa, stressihormonin ja adrenaliinin vaikutuksesta.
Mikä syöpä kutittaa?
Varsinkin haima-, maksa- ja munuaistaudeissa voi olla kovaa kutinaa, samoin monen syövän yhteydessä. Keinomunuaishoidoissa kävijöistä 70–90 prosenttia kutisee. Joissakin syövissä kutina saattaa alkaa jopa kaksi vuotta ennen kuin mitään muita pahanlaatuiseen kasvaimeen viittaavia merkkejä on löydettävissä.
Mitä vitamiinia kuivalle iholle?
A-vitamiini ja beetakaroteiini (A-vitamiinin esiaste) toimivat antioksidantteina ja ehkäisevät ihoa kuivumiselta, kutinalta, UV-säteilyltä ja korjaavat ryppyjä. Näiden vitamiinien parhaita lähteitä ravinnossa ovat esimerkiksi tummanvihreät lehtivihannekset, oranssit ja keltaiset juurekset ja kananmuna.