Syynä on yleensä liian kova patja. Patjan kovuuden tai pehmeyden pystyy testaamaan kyljellään maaten: jos kyljellään ollessa lantion väliin jää reilusti tilaa, patja on liian kova, ja jos tilaa ei jää yhtään, patja on liian pehmeä.
Onko futon Hyvä selälle?
Futonpatjalla nukkuessa lihasten ei tarvitse jännittyä. Futon ei myöskään ajan kuluessa painu kuopalle ja siten aiheuta huonoa nukkuma-asentoa. Futon on hyvä sänky sekä selällään että kyljellään nukkuvalle. Futon voi parantaa unen laatua muutenkin, sillä se on rauhallinen nukkua.
Kauanko futon patja kestää?
Futonin ohjeellinen käyttöikä on noin 7-10 vuotta. Säännöllisellä hoidolla voi pidentää patjan ikää.
Onko futon hyvä nukkua?
Tai omistatko jo mahdollisesti futonpatjan, mutta kaipaat vinkkejä esim. patjan hoitoon? Futonpatja on tutustumisen arvoinen, koska siinä on niin hyvä nukkua. Hyvin monet asiakkaistamme ovat saaneet helpotusta selkävaivoihin ja moni ei futonia pois vaihtaisikaan, kun on sillä päässyt nukkumaan.
Onko kova sänky Hyvä selälle?
Kova patja ei ole hyvä selälle. – Muotoutuessaan vartalon mukaan TEMPUR-patja ja -tyyny antavat tavanomaisia alustoja laajemman kosketuspinta-alan ja sallivat näin esteettömämmän pintaverenkierron, kun yksittäisiä painepisteitä ei synny.
Onko kova vai pehmeä patja parempi?
Kova patja ohjaa helposti nukkumaan kylki-vatsa-asennossa, mikä voi aiheuttaa uneen levottomuutta ja kipuja niska-hartiaseudulla. Selkäkivuista kärsivä saattaa hyötyä kaikkein parhaiten puolipehmeästä patjasta.
Voiko nukkua ilman Petauspatjaa?
Ilman oikeanlaista sijauspatjaa esimerkiksi joustinpatjalla ei kuitenkaan pysty nukkumaan kunnolla, vaan patja on liian kova ja mukautumaton vartaloon. Kuluneen sijauspatjan vähäinen tuki johtaa virheasentoihin, mitkä taas voivat tuntua kehossa aamuisin kipuna tai selän jäykkyytenä.
Tarvitseeko futon Petauspatjan?
On tärkeää, että futonpatjan kanssa käytetään vain hengittävää luonnonmateriaaleista valmistettua petauspatjaa tai Topperia. Keinokuituinen, hengittämätön petauspatja (esim. vaahtomuovia sisältävä) estää futonpatjan hengittämisen ja saattaa pilata patjan.
Mitä Futonin alle?
Voinko laittaa futonpatjan runkopatjan päälle? Ei. Futonpatjan alla pitää olla hengittävä sä