”Tyypillisimpiä oireita ovat kuumat aallot, joita tuntee jopa 70 prosenttia naisista. Oireisiin kuuluvat hikoilupuuskat, punoitus ja tykytys. Osa kokee ne voimakkaina, osalle ne tulevat lievempinä. Lisäksi voi olla unihäiriöitä ja psyykkisiä oireita eli mielialavaihteluita sekä nivelkipuja ja lihassärkyjä.”
Mitä hormonia vaihdevuosiin?
Vaihdevuosien hormonihoidossa käytetään estrogeenia eli naissukupuolihormonia yksin tai yhdessä keltarauhashormonin kanssa. Jos naiselta on poistettu kohtu, käytetään hormonihoidossa pelkkää estrogeenia. Mikäli kohtu on tallella, tulee hoitoon aina liittää keltarauhashormoni eli progesteroni.
Voiko vaihdevuodet väsyttää?
Helposti tunnistettavimmat oireet ovat kuumat aallot, yöhikoilu ja unettomuus. Lisäksi voi esiintyä erilaisia mielialaoireita, tiedonkäsittelyyn liittyviä vaikeuksia, sydämen tykytystä tai rytmihäiriöitä, kipuja, väsymystä, painonnousua sekä sukuelinten ja virtsateiden oireita.
Mitä Kohdulle tapahtuu Vaihdevuosissa?
Vaihdevuosilla (klimakteriumilla) tarkoitetaan sitä ajanjaksoa, jolloin munasarjojen toiminta heikkenee ja lopulta sammuu. Munarakkuloiden määrä vähenee, ovulaatiot loppuvat ja estrogeenituotanto hiipuu. Menopaussi tarkoittaa viimeisiä, spontaanisti (ilman hormonihoitoa) tulevia kuukautisia.
Milloin vaihdevuosioireet ovat pahimmillaan?
Menopaussin jälkeen luun tiheyttä kuvaava käyrä notkahtaa selvästi alaspäin muutaman vuoden ajan, mutta palaa myöhemmin taas tasaisen loivaksi laskuksi. YLEENSÄ vaihdevuosioireet ovat pahimmillaan silloin, kun kuukautisten loppumisesta on aikaa puolesta vuodesta vuoteen.
Miksi vaihdevuodet lihottaa?
Naisten vaihdevuodet tarkoittavat ajanjaksoa, jolloin munasarjat lakkaavat tuottamasta estrogeenia. Vaihdevuodet itsessään eivät lihota, mutta estrogeenin väheneminen muuttaa sitä, mille alueille rasvaa kertyy, ja siksi sitä voi kasautua erityisesti vyötärölle.
Mikä vitamiini auttaa vaihdevuosiin?
Riittävä D-vitamiinin saaminen on ihmiselle tärkeää koko elämän ajan. Naisille päivittäinen D-vitamiinilisä nousee erityisen merkittävään rooliin vaihdevuosien aikana.
Mikä auttaa Vaihdevuosihikoiluun?
Estrogeeni on ainoa tehokas vaihdevuosihikoilun hoitaja. Muitakin lääkkeitä voidaan kokeilla, jos estrogeenin käytölle on ehdottomia esteitä, mutta teho on huomattavasti heikompi. Niin sanotuilla serotoniinin takaisinoton estäjillä (SSRI-lääkkeillä) voidaan oireita yrittää helpottaa.
Kannattaako vaihdevuosien hormonihoito?
Hormonikorvaushoito on vaihdevuosioireiden ainoa oikeasti tehokas hoito. Myös muita hoitovaihtoehtoja on, mutta ne eivät yleensä tuo yhtä selvää apua. Terveellisillä elämäntavoilla voi olla mahdollista lievittää tai ehkäistä oireita.
Voiko vaihdevuodet alkaa yhtäkkiä?
Suomalaisen naisen vaihdevuodet alkavat keskimäärin 51-vuotiaana mutta eivät yhtäkkiä ja yllättäen. Varautumisaikaa on kymmenkunta vuotta, sillä ensioireet ilmaantuvat yleensä noin nelikymppisenä. Varoitusmerkkejä voivat olla tiputteluvuoto, hikoiluaallot ja kuukautisia edeltävä ärtyneisyys.