Mitä anoreksian palautumiseen liittyy?

Anoreksiasta toipuminen voi vaatia eri polun jokaiselle tapauksen vakavuudesta riippuen. Useimmissa tapauksissa anoreksiasta toipuminen sisältää prosesseja, kuten yksilö- ja perheterapiaa, ravitsemus- ja ateriasuunnitteluapua sekä lääkärin suorittamaa seurantaa. Ihmisille, joilla on vaikea anoreksia, sairaalahoito -ohjelma voi olla tarpeen, ja jotkut henkilöt saattavat joutua sairaalaan jonkin ajan päästäkseen painon nousuun. Anoreksiasta toipuminen on pitkä prosessi, ja monet ihmiset noudattavat myös vuosien jälkeistä hoitosuunnitelmaa, vaikka lääkäri katsoisi heidän “toipuneen”.

Anoreksiasta toipumisen tavoitteena on tietysti auttaa yksilöä tulemaan fyysisesti terveeksi positiivisilla ruokailu- ja liikuntatavoilla. Lisäksi prosessin tarkoituksena on auttaa anoreksiaa sairastavaa ihmistä kehittämään terveempiä suhteita ruokaan, sekä parantamaan itsetuntoa ja ratkaisemaan kaikki henkilökohtaiset ongelmat, jotka voivat aiheuttaa anoreksian. Siksi hoito on elintärkeä osa anoreksiasta toipumista, koska se voi auttaa yksilöä pääsemään perille kaikista henkilökohtaisista ongelmista, jotka saavat hänet uskomaan, että laihtuminen on avain onnellisuuteen.

Ensimmäinen askel anoreksiasta toipumisessa yleensä liittyy vierailuun perheen lääkärin kanssa keskustelemaan syömishäiriöstä. Hän voi tehdä täydellisen lääketieteellisen työn selvittääkseen, onko erityisiä lääketieteellisiä ongelmia, ja voi sitten lähettää potilaan syömishäiriöasiantuntijan tai muutamien eri henkilöiden, kuten psykologin ja ravitsemusterapeutin, luo. Jokainen näistä ihmisistä auttaa potilasta anoreksian toipumisen eri osa -alueella; esimerkiksi ravitsemusterapeutti auttaa yksilöitä suunnittelemaan aterioita palaamatta takaisin tiukkaan, säänneltyyn suunnitelmaan.

Erilaiset hoidot muodostavat joitakin anoreksian toipumisen tärkeimmistä näkökohdista; Jotkut ihmiset yksinkertaisesti osallistuvat yksilöterapiaan, kun taas toiset osallistuvat ryhmä- tai perheterapiaan. Liittyminen tukiryhmään keskustelemaan häiriöstä muiden ihmisten kanssa, jotka ovat myös toipumisprosessissa, voi olla myös erittäin hyödyllistä. Terapeutti pystyy myös määrittämään, onko yksilön elämässä erityisiä laukaisevia tekijöitä, jotka voivat saada hänet palaamaan vanhoihin ruokailutottumuksiin, kuten stressi- tai masennusjaksoihin, ja voi tarjota selviytymistekniikoita näiden välttämiseksi liipaisimet.