Mitä chakra -mantrat ovat?

Chakra -mantrat ovat meditaatiovälineitä, joiden uskotaan auttavan avaamaan kehon seitsemän suurta chakraa. Chakrojen uskotaan olevan kehon henkisen ja fyysisen energian keskuksia, ja kunkin chakran sanotaan vastaavan tiettyä energian tyyppiä kehossa. Psykologisten, emotionaalisten ja fyysisten traumojen sanotaan aiheuttavan tukoksia tai energian epätasapainoa seitsemässä chakrassa. Chakra -mantrojen laulaminen meditaation aikana uskotaan auttavan puhdistamaan chakrat negatiivisesta energiasta ja vakauttamaan henkisen energian virtausta kaikkien chakrojen välillä. Chakra -mantrojen säännöllisen laulamisen sanotaan lisäävän energiaa, parantavan terveyttä, syvempää emotionaalista vakautta ja selkeämpää ajattelua.

Kehon seitsemän suuren chakran sanotaan kohdistuvan pystysuoraan selkärangan pohjasta pään kruunuun. Perineumissa sijaitsevan juurihakran uskotaan sisältävän itsesäilyttävän energian ja maadoituksen tunteen. Alemman vatsan sakraal Chakran uskotaan vastaavan seksuaalista ja luovaa energiaa, kun taas kolmannen eli aurinkopunoksen chakran sanotaan vastaavan tahdonvoimaa ja itsehillintää. Rintaluun yläpuolella sijaitsevan sydänchakran sanotaan vastaavan rakkauden ilmaisuja, erityisesti syviä hengellisiä rakkauden tunteita. Nielun chakran sanotaan hallitsevan viestintäkykyä ja tietoisuutta omista hengellisistä ja muista tarpeista. Otsassa olevan kolmannen silmän chakran sanotaan olevan vastuussa intuitiivisesta energiasta, kun taas pään kruunchakran sanotaan olevan hengellisen valaistumisen tai korkeamman henkisen voiman tietoisuuden paikka.

Juurchakran mantran uskotaan olevan yksittäinen tavu, “lam”. Sakraal Chakra kantaa yleensä mantraa “vam”, kun taas aurinkopunaruuschakra kantaa yleensä mantraa “ram”. Sydänchakra liittyy yleensä mantraan “yam”, kun taas kurkkuchakra liittyy useimmiten mantraan “kinkku”. Kolmannen silmän chakra liittyy tyypillisesti mantraan “om”, kun taas kruunushakra liittyy eniten samankaltaiseen lausuttuun mantraan “aum”.

Näiden chakra -mantrojen laulaminen peräkkäin, lamista aumiin, sanotaan auttavan tasapainottamaan chakra -energiaa ja poistamaan negatiivisen energian kehon henkisistä keskuksista. Jotkut chakran tasapainottavan meditaation harjoittajat suosittelevat visualisoimaan jokaisen vastaavalla värillä valaistun chakran tai jopa asettamaan käden jokaisen chakran fyysisen sijainnin päälle ja laulamaan chakra -mantroja peräkkäin.