Mitä erilaisia ​​aromaterapia -kylpysuoloja on?

Aromaterapia -suolaa voidaan käyttää moniin tarkoituksiin, kuten ihon pehmentämiseen, lihasten rentoutumiseen, rauhallisen unen edistämiseen ja jopa mielialan parantamiseen. On olemassa erilaisia ​​suoloja, jotka ovat peräisin maan eri kolkista ja vaihtelevat niiden luonnollisen värin suhteen. Kuolleenmeren ja Atlantin suolat ovat yleensä valkoisia, kun taas Himalajan suolat ovat yleensä vaaleanpunaisia ​​tai korallivärisiä. Näihin suoloihin voidaan lisätä aromaterapiaöljyjä, kuten laventeli, teepuu, vanilja ja piparminttu erilaisten vaivojen hoitoon. On tärkeää huomata, että vaikka monet ihmiset nauttivat aromaterapiakylvyn suoloista, niitä ei tule käyttää korvaamaan fyysisten tai psyykkisten ongelmien ammattimaista hoitoa.

Kun laventeliöljyä lisätään aromaterapiakylpysuoloihin, suoloja voidaan käyttää rentoutumisen edistämiseen. Monet ihmiset käyttävät aromaterapia -suolaa laventelin kanssa ennen nukkumaanmenoa, stressaavan päivän jälkeen tai yöllä, kun heillä on vaikeuksia nukahtaa. Kun aromaterapia -kylpysuolat valmistetaan piparminttuöljystä, suoloja voidaan käyttää masennuksen hoitoon, päänsärkyjen tai migreenin lievittämiseen ja lihaskivun hoitoon. Jotkut naiset käyttävät aromaterapia -suolaa piparminttuöljyllä helpottaakseen kouristuksia, kun he kokevat kivuliaita kuukautisia.

Niille, jotka yrittävät hoitaa iho -olosuhteita, kuten aknea, ihottumaa, rasvaista ihoa, tahroja ja jopa hilseä, voi olla parasta käyttää teepuuöljystä valmistettuja aromaterapiakylvysuoloja. Tämä johtuu siitä, että teepuuöljyllä on luonnollisia antibakteerisia ja sienilääkkeitä ja sitä käytetään laajalti ihon luonnollisissa hoidoissa. Monet ihmiset huomaavat, että teepuuöljyllä tehty aromaterapiakylpy voi lievittää vilustumisen ja influenssan oireita. Ne, jotka etsivät hieman mukavuutta ja rentoutumista, voivat valita vaniljaöljyllä valmistettuja aromaterapiakylpyjä.

Ihmiset, jotka kärsivät säännöllisesti kipeistä lihaksista, tai ne, jotka ovat rasittaneet lihaksia, voivat hyötyä epsom -suoloista valmistetuista aromaterapia -kylpysuoloista. Epsom -suolojen uskotaan vähentävän tulehdusta, minkä vuoksi niitä käytetään niin yleisesti kipeän kehon hoitoon. Uskotaan myös, että epsom -suolat auttavat poistamaan toksiineja kehosta. Tästä syystä ihmiset, jotka ovat vieroitusprosessissa, voivat käyttää epsom -suoloista valmistettuja aromaterapiakylvysuoloja.