Pakastinystävällisten reseptien käyttäminen erissä valmistamiseen voi olla nopea ja terveellinen vaihtoehto ulkona syömiselle tai valmiiden pakastettujen ruokien käytölle. Monet ihmiset keskittyvät vuokaisiin tai keittoihin pakastinystävällisinä resepteinä, mutta on myös monia muita, kuten naudanlihasta, kanasta tai kalasta valmistettuja ruokia. Nämä ruoat sisältävät ainesosia, jotka jäätyvät hyvin, kuten lihaa, siipikarjaa, kalaa, riisiä ja papuja. Pakastinystävällisiä reseptejä valmistellessa kannattaa pysyä poissa maitotuotteita käyttävistä astioista, kuten smetanasta tai kermasta, koska ne hajoavat jäätymisen aikana.
Vuoat ovat monien perheiden suosikkeja, koska ne jäätyvät hyvin, ruokkivat monia ja voivat käyttää edullisia ainesosia. Eri proteiineja voidaan käyttää pohjana pakastimelle sopiville vuokaresepteille, kuten papuja, naudanlihaa, kanaa tai kalaa. Toinen suuri veto on, että vuokaan on mahdollista ladata täydellinen ja ravitseva ateria, joka sisältää proteiineja, hyviä hiilihydraatteja, vihanneksia ja terveellisiä jyviä. Vuoat voidaan valmistaa kertakäyttöiseen kalvopakkaukseen ja kääriä pakastinpaperiin tai pakastepussiin ja jäädyttää sitten useita kuukausia. Ne voidaan myös jakaa pienempiin annoksiin ja jäädyttää yhden hengen aterioille tai lounasannoksille.
Keitot ja muhennokset ovat kaksi muuta suurta vaihtoehtoa pakastinystävällisille resepteille. Ne ovat yleensä täytettäviä ja paistovuoiden tavoin kykenevät hyödyntämään edullisia ainesosia ja ruokkimaan väkijoukkoa. Valmistuksen jälkeen keitot ja muhennokset voidaan kaataa pakastinpusseihin ja pakastaa useita kuukausia. Ne voidaan yhdistää voileivän tai maissileivän kanssa runsas lounas tai illallinen. Chili kuuluu myös tähän luokkaan, ja se jäädytetään helposti tulevaa kulutusta varten.
Kun monet ihmiset ajattelevat pakastinystävällisten reseptien valmistamista, he keskittyvät usein täydellisiin aterioihin. Tämä on erittäin hyvä tapa käyttää ainesosia ja vähentää valmistusaikaa, mutta on myös mahdollista jäädyttää aterian komponentit. Jauhettu naudanliha, kana ja riisi voidaan keittää ja sijoittaa pakastesäiliöihin käytettäväksi tulevaisuudessa. Keitettyä jauhettua naudanlihaa voidaan käyttää tacoihin tai huolimaton joes, kanaa voidaan käyttää pizzaan tai tacoihin, ja riisi voi olla lisukkeena tai yhden ruuan ateriana.
On tärkeää käyttää asianmukaisia astioita pakastimen palovammojen ja pilaantumisen estämiseksi pakastinystävällisiä reseptejä säilytettäessä. Muoviastiat, kertakäyttöiset alumiinifolioastiat, pakastinpaperi ja pakastuspussit sopivat erinomaisesti ruoan säilyttämiseen pakastimessa. On myös tärkeää merkitä jokaisen aterian päivämäärä, jotta jäädytysaika voidaan laskea helposti.