Juoksevat polvivammat voivat vaikuttaa lihaksiin, jänteisiin, nivelsiteisiin tai rustoon. Ne voivat johtua muun muassa ylikuormituksesta, lihasheikkoudesta tai -kireydestä tai huonosta juoksuasennosta. Joitakin yleisimpiä juoksevien polvivammojen tyyppejä ovat juoksijan polvi, iliotibiaalinen oireyhtymä, leipurin kystat ja nivelrikko.
Patellofemoraalinen kipu -oireyhtymä (PFPS) on yksi yleisimmistä juoksevista polvivammoista – niin paljon, että se tunnetaan juoksijan polvena. Tämä polvilevyn ympärillä oleva kipu johtuu uran ärsytyksestä, jossa polvisuojus lepää reisiluussa. Vaikka tavalliset rasitukset juoksemalla pitkiä matkoja voivat tuoda juoksijan polven kipua, se johtuu useimmiten kireistä ja vasikoista, heikoista nelosista, kuluneesta rustosta tai korkeista tai litteistä kaarista jaloissa. Tietyille jalkatyypeille sopivien kenkien käyttäminen, venytys- ja vahvistusharjoitusten suorittaminen sekä etäisyyden lisääminen vähitellen voi auttaa estämään juoksijan polven. Juoksija, joka kärsii PFPS: stä, voi jatkaa juoksua, mutta hänen pitäisi vähentää kilometrejä, välttää mäkiä ja jäätä polvi juoksun jälkeen.
Iliotibiaalisen vyöhykkeen oireyhtymä (ITBS) viittaa iliotibiaalisen (IT) nauhan tulehdukseen, lihakseen, joka kulkee pakarasta polveen reiteen ulkopuolelle. Tämä lihas voi kiristyä venytys- tai huonosti istuvien kenkien puutteen vuoksi tai yksinkertaisesti liiallisesta juoksemisesta, etenkin alamäestä. ITBS: n ehkäisytoimenpiteitä ovat venytys- ja vahvistusharjoitukset sekä sopivien kenkien käyttö. ITBS: stä kärsivien juoksijoiden tulisi leikata kilometrejä, välttää mäkiä, ottaa tulehduskipulääke ennen juoksua ja venyttää ja jäätä juoksun jälkeen. Jos oireet eivät parane kahden tai kolmen viikon kuluttua, juoksijan tulee lopettaa juokseminen ja hakeutua lääkärin hoitoon.
Nivelrikko tai rappeuttava niveltulehdus on nivelruston kuluminen. Se on krooninen sairaus, joka yleensä pahenee ihmisen ikääntyessä, mutta nivelrikon aiheuttama kipu voi esiintyä satunnaisesti tilan vakavuudesta riippuen. Kipeä, turvonnut polvi voi ilmaista nivelrikkoa muiden juoksevien polvivammojen sijasta. Oireita voidaan lievittää käyttämällä polvisuojaa, suorittamalla vahvistusharjoituksia, jotka keskittyvät polven ympärillä oleviin lihaksiin, ja ottamalla ravintolisät nivelille. Juoksijan, joka kokee nivelrikkoon liittyvää kipua, tulisi juosta lyhyempiä matkoja kohtuullisella vauhdilla.
Bakerin kystat esiintyvät polven takana nivelessä. Kutsutaan myös popliteaaliksi kystiksi, ne ovat nestettä täynnä olevia kuoppia, jotka voivat aiheuttaa turvotusta ja kireyttä. Juoksijat ja tennispelaajat kärsivät yleisimmin leipurin kystistä. Yleensä taustalla on ongelma, jos leipurin kysta on läsnä, kuten ruston repeämä tai niveltulehdus. Ortopedin on poistettava kysta ja hoidettava myös taustalla oleva ongelma.