Monilla naisilla on vaikeuksia niellä tabletteja, mutta he eivät halua luopua synnytyksen aikaisten vitamiinien lisäravinteista. Toiset eivät välitä nielemästä suuria pillereitä, mutta huomaavat, että ne pahentavat aamupahoinvointia ensimmäisen kolmanneksen aikana. Onneksi on olemassa pureskeltavia synnytystä edeltäviä vitamiineja, jotka ovat yleensä helpompia ottaa ja paremmin pahoinvointia. Reseptilääkkeet ennen synnytystä ovat usein pureskeltavia, mutta monet naiset suosivat reseptivapaita tyyppejä, koska ne tunnetaan yleensä paremmasta maistumisesta. On myös mahdollisuus pureskella synnytystä edeltäviä vitamiineja, jotka eivät vaikuta ollenkaan vitamiineilta, mutta herkullinen välipala, joka sisältää monia tärkeimpiä kivennäisaineita raskauden aikana.
Useimmat lääkärit tarjoavat reseptin synnytystä edeltäville vitamiineille pyydettäessä, vaikka se ei ole välttämätöntä, koska useimmat over-the-counter-tuotemerkit sisältävät monia samoja mineraaleja. Naiset, joilla on vaikeuksia niellä tabletteja, voivat kuitenkin olla erityisen taipuvaisia pyytämään lääkäriltäsä reseptiä varmistaakseen, että he saavat oikeat ravintoaineet, kun he harkitsevat pureskeltavia synnytyksen aikaisia vitamiineja. Yksi monista reseptillä saatavista purutyypeistä on NataChew®, joka sisältää samat kivennäisaineet kuin useimmat muut synnytystä edeltävät vitamiinit, mutta sisältää enemmän foolihappoa. Itse asiassa tärkein ero monien reseptilääkkeiden ja kaupassa saatavien vitamiinien välillä on se, että entisissä on yleensä enemmän foolihappoa, mikä voi auttaa estämään selkäydinvaurioita sikiössä.
On olemassa valikoima pureskeltavia synnytystä edeltäviä vitamiineja, joita on saatavana lähes mistä tahansa ruokakaupasta. Niillä on usein makua, kuten erilaisia hedelmiä, jotka voivat auttaa heitä menemään helpommin. Jos maukasta pureskeltavaa synnytystä edeltävää vitamiinia ei löydy, jotkut lääkärit suosittelevat raskaana olevien naisten ottavan kaksi Flintstones ™ -vitamiinia päivässä, koska he voivat usein saada saman määrän ravintoaineita ilman pahoinvointia. On kuitenkin tärkeää verrata tällaisten vitamiinien kivennäisaineita tyypilliseen synnytysvitamiiniin ennen korvaamista.
Jotkut naiset eivät pidä ideasta vitamiineista täysin, ja heidän on helpompi saada ravintoaineet ruoasta. Valitettavasti useimmat naiset eivät noudata ruokavaliota, joka edistää tervettä vauvaa, koska heidän ravitsemustarpeensa muuttuvat voimakkaasti raskaaksi tullessa. Tämän ongelman torjumiseksi he voivat käyttää tuotteita, kuten Bellybar ™, joka näyttää enemmän välipalalta kuin monivitamiinilta. Se on kiekkojen muodossa ja tarjoaa valikoiman hedelmiä, suklaata tai s’more -makua. Ulkonäöstä huolimatta se tunnetaan kaikkien raskauden aikana tarvittavien ravintoaineiden toimittamisesta, ja siksi se voi olla houkutteleva nälkäisille raskaana oleville naisille, jotka mieluummin pitävät pieniä välipaloja kuin suuria pillereitä.