Reiki, lausutaan “ray-key”, on japanilainen sana, joka tarkoittaa “universaalia elämänenergiaa”. Se on paranemismuoto, johon kuuluu energiansiirron ja rentoutumisen tasapainottaminen. Halusivatpa he sitten vähentää kipua, lievittää ahdistusta tai helpottaa fyysistä, henkistä ja henkistä hyvinvointia, uskovat suosivat reikiä ei-invasiivisena vaihtoehtona lääkkeille ja kirurgisille toimenpiteille. Vaihtoehtoisen lääketieteen alalla harjoitetaan monenlaisia reikihoitoja, mukaan lukien Usui reiki, Karuna reiki ja Shamballa reiki, ja harjoittajat uskovat, että jokainen tyyppi tarjoaa ainutlaatuisia etuja vastaanottajalle.
Usui reiki on vanhin ja yleisin reikihoidon tyyppi. Sen loi japanilainen opettaja ja hurskas buddhalainen Mikao Usui, joka uskoi kehon kykenevän parantamaan itsensä kaikista henkisistä, fyysisistä tai hengellisistä vaivoista käyttämällä omaa energiaansa. Usui reikin harjoittajat uskovat, että paraneminen tapahtuu harjoittajan käsien lähettämän energian kautta, kun se asetetaan vastaanottajan keholle, kun harjoittaja mietiskelee muinaisia symboleja. Harjoittajat uskovat, että vaikka mitä tahansa symbolia voidaan käyttää, sen merkitys on pyhä ja vastaanottaja tulee yhdeksi symbolin kanssa, johon hän on viritetty.
Karuna Reiki® on ääniterapian muoto, jossa rauhoittavia ääniä käytetään lievittämään fyysistä ja emotionaalista kärsimystä. Käytetyt äänet voivat sisältää mitä tahansa pehmeästä laulamisesta luonnon ääniin. Karuna reiki on useimmiten riippuvuuden hoidossa käytetty reikihoito. Äänen sijasta monet harjoittajat yrittävät välittää ajatuksia hiljaa vastaanottajalle, jonka he uskovat voivan innostaa syvemmälle parantumisen ja valaistumisen tasolle.
Toinen yleinen reikihoidon tyyppi on Shamballa reiki. Shamballa, joka tarkoittaa “hengellistä soturia”, on reikihoidon muoto, jota käytetään useimmiten puhdistamaan kehon myrkkyistä ja parantamaan vastaanottajan fyysisiä, henkisiä ja emotionaalisia vaivoja. Shamballa reikin harjoittajat hyödyntävät kehon luonnollista energiaa ja keskittymistä rytmisiin symboleihin edistääkseen hyvinvointia ja lisätäkseen henkisyyttä. Harjoittajat väittävät myös saavansa maailmankaikkeuden energioista auttaakseen heitä parantumaan, koska he uskovat, että energian ottaminen ulkopuolisista voimista tehostaa parantavaa vaikutusta ja luo paranemista edistävän ympäristön.
Kundalini -reikiä käytetään useimmiten auttamaan vastaanottajia voittamaan ujous tai traumaattisten tapahtumien vaikutukset. Kundalini, joka on nimetty nukkuvan käärmejumalattaren kunniaksi, uskotaan harjoittajien olevan luonnollinen energia, joka lepää useimmissa ihmisissä. Toisin kuin monenlaiset reikihoidot, Kundalini reiki ei käytä symboleja ja luottaa sen sijaan vain pään kruunun välittämään fyysiseen energiaan. Harjoittaja asettaa kätensä vastaanottajan päähän tai hartioille, ja harjoittajan ja vastaanottajan yhdistetyn energian sanotaan herättävän vastaanottajan kehoon lukittu lepotilan ja parantavan hänen emotionaaliset esteensä.