Selkäkipukoneet on suunniteltu lievittämään kipua koko selässä joko puristamalla selkärankaa tai vahvistamalla selän lihaksia. Esimerkiksi kääntöpöydän avulla käyttäjä voi ripustaa ylösalaisin nilkoistaan ja/tai jaloistaan, jotta selkäranka voi puristua ja lievittää painetta selkärankaa ympäröiviin hermoihin. Kuntolaitteita, jotka on erityisesti suunniteltu vahvistamaan ydinlihaksia sekä selän ja hartioiden lihaksia, voidaan pitää selkäkipulaitteina, koska ne johtavat terveempään selkäyn, joka on vähemmän altis kipulle.
Inversiotaulukko on yksi yleisimmistä saatavilla olevista selkäkipulaitteista, vaikka se ei välttämättä ole oikea valinta kaikille selkäkipuista kärsiville. Tässä laitteessa on pehmustettu pöytä, joka kääntyy keskelle ja johon käyttäjä makaa. Se on kiinnitetty metallikehykseen keskellä, jolloin pöytä voi kääntyä tai kääntyä ylösalaisin. Tämän pöydän toisessa päässä on pehmustetut nilkka- tai jalkakotelot, jotka pitävät käyttäjän jalat paikallaan käänteisenä. Käyttäjä kääntyy ylösalaisin ja roikkuu siellä useita minuutteja, jolloin selkäranka voi puristua. Käyttäjän ei tule olla tässä asennossa liian kauan, koska päähän virtaava veri voi aiheuttaa päänsärkyä tai muita terveysongelmia.
Selkärangan puristuskoneet ovat kehittyneempiä kuin kääntöpöydät, ja niitä on käytettävä ammattilaisen toimesta. Tämäntyyppisten selkäkipukoneiden avulla käyttäjä voi maata mukavalla pöydällä, jossa on erityisesti suunnitellut jalat ja selkä. Kone venyttää sitten varovasti selkärankaa, jolloin nikamien väliin jää enemmän tilaa. Ihmiset, joilla on pullistumia tai hernisia levyjä, voivat valita tämän tyyppisen selkäkipulääkkeen, vaikka koneet ovat monimutkaisia ja kalliita, ja niitä on käytettävä kiropraktikko, lääkäri tai muu pätevä ammattilainen.
Muita selkäkipukoneita käytetään selän vahvistamiseen. Näitä koneita löytyy kuntosaleilta ja kuntokeskuksista, ja ne on suunniteltu tiettyjen selän, vatsan, lonkan, jalkojen, hartioiden ja niin edelleen lihasten vahvistamiseen. Kun kehon ydinlihakset ovat heikkoja tai vaurioituneita, ne eivät voi riittävästi tukea selkärankaa, mikä voi johtaa selkärangan puristumiseen tai muuhun kipuun. Näiden lihasten vahvistaminen varmistaa selkärangan asianmukaisen tuen, mikä lievittää kipua ja estää sen toistumisen.